每个女生都希望自己是永远的18岁，但是想要永保青春美丽可不容易，只有不抽烟、不吃垃圾食物和不长时间照射太阳是不够的。以下提供9个美女养成秘诀，跟着做让你青春永驻。
1.尽量淡妆
除非你是要出席颁奖典礼或饭局等的重要场合，否则能不化浓妆就不要化，化妆本身很伤皮肤，特别是浓妆，不但让你看起来不自然，对皮肤更是有加速老化的作用，长时间的维持浓妆会让粉底液和遮瑕膏塞住毛孔，不但会让皮肤看起来没有光泽，甚至还会产生黑头粉刺。此外，眼睛周围的皮肤非常脆弱，浓妆不但不会使你变漂亮，还可能加速眼周细纹的产生，因此，眼睛周围最好还是别化浓妆。不过最重要的是，在没有必要的时候就不要化妆，让皮肤可以好好的休息，这样才是拥有美肌的不二法门。
2.涂上一层遮瑕膏
遮瑕膏涂太厚会很不自然，因此只要涂上薄薄一层就好了，因为遮瑕膏的主要作用是让化妆品不要直接接触到我们的皮肤，减少化妆品对皮肤的伤害。此外，在涂抹眼睛周围时，请记得用小拇指轻点就好了，不要太用力。
3.不要同时加强眼睛和嘴唇的妆
有时你也许想让自己看起来更加抢眼，烟熏妆、亮色眼影和鲜红或亮粉红色的口红都是不错的选择，但是如果你同时使用，那可能就会太亮眼，反而变得很奇怪。
4.深层清洁一下头发
为了让自己的头发看起来美美的，是不是一直在头发上涂上一层又一层厚厚的发胶、发蜡等很伤发质的东西，长期下来慢慢发现自己的发质越来越糟，这时是该深层清洁一下头发了。用有深层清洁作用的洗发乳，去除残留在头发上的化学物质，让发质恢复原有光泽。但是，请切记一个月内不要使用超过两次，否则头发会变得很干燥。此外，偶尔换用一下其他品牌的洗发乳也有助于受损发质的恢复，这个原则也可以适用在身体其他部位的保养上。
5.卸完妆才上床
辛苦工作了一整天，终于回到家，好想直接倒头就睡，但是千万别这么做，不卸妆就上床睡觉不但会弄脏你的床，还会使皮肤发炎和长粉刺痘痘!所以请先卸妆再上床睡觉!
6.试用后再买
如果买到不适合的化妆品，你不是把它们丢掉，就是收着不用，这样不是很浪费吗!因此，先试用觉得适合自己再买，如果产品不能试用，那就问问看有没有朋友用过，听听他们的意见再决定也不迟。另外，购买粉底液和遮瑕膏前，可以先把它们涂抹在手背上，看看颜色和持久性是否符合你的需要，再决定买或不买。
7.一定要擦防晒乳
老人斑和皱纹可是美丽的一大天敌，擦完防晒乳再出门可以预防老人斑和皱纹轻松找上我们。如果你不喜欢抹防晒乳液，可试着使用含有防晒功能的化妆品代替。除此之外，撑阳伞或戴农夫帽也是不错的选择。不过除了脸和身体，眼睛也是美丽的一环不容忽视，所以出门前可别忘了戴太阳眼镜!
8.偶尔来一下去角质和敷面膜
皮肤之所以看起来粗糙没有光泽通常是因为脏东西和死掉的角质层覆盖在我们皮肤表面所致。因此，一个月至少去角质两次且在去完角质后马上敷上面膜，可缩小毛孔，让皮肤看起来水亮亮的。
9.健康饮食
想要美丽，只有外在的保养是不够的，体内的调理更为重要。因此，有个均衡的饮食如每天吃适量的蔬菜、水果、肉类，喝足够的水且少吃油炸类等垃圾食物，这样是让自己是永保18岁了不二法门!
来源:联合新闻网
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