胖延寿 老年别硬减肥

作者:李树人 发表:2010-11-15 21:33
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就是爱苗条,76岁老爷爷还是想减肥!一名从军中退役的老先生,身高163公分,原本体重65公斤,嫌自己太胖,希望医师帮他减重。但是医师强调,对于某些人来说,肥胖反倒是保护因子,可延长寿命,老年人瘦下来反倒不利于健康。

正在举行的台湾医学周吸引不少医师参与,其中“肥胖矛盾”概念引发热烈讨论。因许多研究显示,在某些特定情况下,胖胖肉肉的人反而可以延长寿命,其中包括老年人、心脏衰竭、洗肾患者、冠状动脉疾病、急性心肌梗塞等。临床发现,肥胖者营养较好,遇到上述病情反而可以增加存活率。

台大家医科主治医师黄国晋认为,“肥胖矛盾”是否是对的,仍有待进一步研究来证实,不过临床医师如果遇到上述族群肥胖者求诊减重,应该要特别谨慎。

开业医师萧敦仁认为,在不同生命周期,要有不同体重管理,年轻时BMI可以讲究标准,但到中年甚至老年,除非罹患高血压、糖尿病等慢性疾病,否则不需要刻意减重。

不过减重门诊中,还是经常可见想让自己更苗条的老年人,只是比标准体重胖了一些,就是不听医师劝告执意想再瘦个几公斤。萧敦仁最近就遇到一名76岁老先生,明明体格精壮,但还是觉得自己稍胖,需要减重。该名老先生几乎天天运动慢跑、打羽球。163分身高、65公斤,与其他老年人相较身材硬朗结实,但还是希望瘦下来。

萧敦仁说,除非过重影响到膝关节、高血压等慢性疾病,他不建议65岁以上老年人减重。

黄国晋强调,上年纪的人千万不要盲目减重,如果没有危及健康,胖胖的体型反而可以帮自己留些“病本”,尤其不可购买来路不明的减肥药物。



来源:联合晚报

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