怎樣正確洗頭髮，有許多學問，洗的時間、間隔以及方式等密切相關。而不良的洗髮習慣，則會讓秀髮越來越脆弱，要注意避免哦。想要擁有一頭健康的秀髮，除了選擇適合自已髮質的洗髮精之外，正確的洗頭方法也很重要喔！，
1、洗髮水一定要在手心打泡沫
有很多人在頭髮弄濕之後就馬上用洗髮水了，這樣做反而洗不乾淨頭髮。正確做法是：洗頭前先梳順避免頭髮糾結造成脫髮。為避免傷到頭皮，最好是用寬齒縫、圓頭的梳子。再用溫水沖洗一分鐘以上，去除頭上一些污垢之後，將洗髮水搓出泡沫再塗抹在頭髮上，且須均勻的塗抹，避免局部濃度過高。輕搓頭皮清除多餘皮脂。徹底清潔後，再用大量的溫水將洗髮精完全沖洗掉。
2、護髮
護髮素亦稱潤絲，洗髮後擦乾頭髮，將適量護髮素均勻塗抹在頭髮上，從髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹均勻。輕揉一分鐘，再用清水漂洗乾淨。
3、平時多用一分力揉頭皮才能防掉發
很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，這樣很容易抓破頭皮，導致感染。在洗頭髮的時候不要把頭髮堆在頭頂揉洗，最好是用中醫按摩的方法，從上至下慢慢的清洗，慢慢的洗頭還可以保健康。
4、洗髮時水溫要由高到低
水溫在30-40℃即可，不要過熱。過燙會使頭髮變得鬆脆易斷過冷則去污去油膩效果差。
5、護髮乳沖洗乾淨
護理一頭烏黑秀髮是現在很多人都很關注的，殘留的護髮乳容易混合灰塵黏附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗乾淨。
6、乾燥
剛洗完的頭髮鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，所以必須盡快的吹乾。首先是用毛巾吸掉大部分的水分，用毛巾包住頭髮輕輕的拍。用梳子輕柔梳理後，再自然晾乾。接著再用吹風機吹乾頭髮，如果需要使用吹風機，吹風機的溫度設定低一點、且須不時的晃動吹風機，且盡量遠離頭部，同時另一手須不停的翻動頭髮，使每個地方受熱均勻，頭皮也充分乾燥。
7、洗完頭馬上外出
頭髮也是要防晒的，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，紫外線容易導致斷發、分叉。若洗完頭馬上外出，最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
責任編輯:雨柔
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