有研究称，乾隆帝的长寿，和其日常所用的抗衰老的长寿仙方也有很大关系！乾隆经常服用的长寿仙方有龟龄集、龟龄汤、松龄太平春酒方、椿龄益寿药酒方、健脾滋肾壮元方、秘传固本仙方等6个，都给后人留了下来。
乾隆帝一生没有患过严重疾病，其临终脉案证明了这一点。嘉庆四年大年初一，乾隆脉案记载：“皇上圣脉安和，惟气弱脾虚，议用参莲饮。人参一钱五分，建莲三钱，老米一钱炒，水煎服。”时隔两天即大年初三，乾隆安然驾崩。这说明，他基本上是尽其天年，寿终正寝。下面我们一起来看看乾隆帝的6个长寿仙方，这些长寿仙方多属于脾肾双补之方。
乾隆的长寿仙方：《龟龄集方》
由人参、鹿茸、雀脑、枸杞、肉苁蓉、熟地、牛膝、杜仲等大量补肾药组成。主治：筋骨乏力、头晕眼花、盗汗、遗精、阳痿，以及阴寒腹痛等症。
乾隆的长寿仙方：《秘传固本仙方》
由 41 味药物组成，大都是强肾补益之品、以丸剂方式缓调，方中有补骨脂、鱼鳔、马驴肾、鹿茸、黄狗肾、益智仁等大量补肾强壮药，故名《固本》。“固本”者即“固肾”也。这是因为，中医认为肾为先天之本。先天之本既充，体质自当健康。
乾隆的长寿仙方：《健脾滋肾壮元方》
由九香虫、杜仲、车前子、鹿茸、淫羊藿、枸杞、怀山药等组成。方中配有香附、木香等利气之药，使本方在达到补益作用的同时，避免有脘膈胀闷的副作用。九香虫《本草纲目》称此药可治“脾肾亏损，壮元阳”，配以补肾之药，其益肾壮阳的效果更加明显。
乾隆皇帝除上述的长寿仙方外，乾隆帝常用的还有具补肾作用之《长寿广嗣丹》、《三一肾气丸》等，具补脾作用之《八珍膏》、《补益资生丸》等。具双补脾肾作用之《补益蒺藜丸》、《琼玉膏》、《五芝地仙金髓丹》等。具补气血作用之:《噙化人参》、《百龄丸》、《保元益寿丹》等。但有些药，在阐述其疗效时用所谓:“其妙不能尽述”等语，则应该进行系统的医学研究。
乾隆帝的长寿仙方多数具有补肾健脾、益气活血之功用，既壮先天、又补后天，既补元气、又补中气。这些长寿仙方都值得今人进一步研究和挖掘。通过对乾隆帝长寿原因的研究，我们可以看到，包括清宫医案在内的中国医学，是长寿研究之宝库!在清宫医案中，记载着不少有一定长寿作用的药方：《还少丹》、《琼玉膏》、《青蛾丸》、《斑龙丸》、《七宝美髯丹》、《资生丸》和《首乌延寿丹》等等。
来源:现代保健报
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