医师建议仰头洗发不要洗太久。
天气变冷,中风倒下的病人明显增加,其中不乏三、四十岁的青壮年人。神经内科医师指出,有妇女到美容院做头发时,仰头洗发洗太久而突发中风;也有人脖子夹着电话筒连续讲一个小时后,突然倒地,让人防不胜防。有高血压、高血脂及糖尿病等中风高危险群,一定要多留意身体变化,远离危险动作。
专家表示,脑血管疾病是年逾65岁老人的最大死因,然而近年来中风病患已有年轻化趋势,未满45岁的年轻型中风病例越来越多,不宜掉以轻心。
和一般老人中风型态不一样的是,这些正值青壮年的中风病患,常因某些危险动作而倒下。医师表示,美国最常见的是颈部不当整脊所引发的伤害,这是因为颈部有四条重要血管经过,一旦不当施力扭压,血管就有剥离之虞。
医师说,脑仅占全身重量的2%,耗氧量及血流量却占全身的15%及20%,这些血液全由内颈动脉、椎动脉、右颈总动脉及头臂动脉等四条通过颈部的重要血管供输,可见这些血管的重要性。问题是,一般民众对此了解不多,因此常见因颈部血管受伤而导致中风的个案。
医师举例,妇女到美容院洗头发时,往往仰躺在椅子上洗,结果有人就因仰躺姿势不对,加上洗太久,颈部血管长时间被骨骼压迫而局部阻塞,导致中风。另有位年轻的上班族女性,偏头夹住电话筒,边工作边讲电话,一讲就一个多小时,结果讲着讲着就中风了。医师表示,这也是血管遭颈部骨骼压迫太久所造成的伤害。
"一定要善待你的脖子!"专家强调,不少颈部血管剥离中风倒下的年轻病患,有人是在游自由式时,头颈部左右换气摆动过于激烈而瘫在游泳池内;也有卡车司机突然扭头看后视镜,一个不小心就因血管剥离而倒下。
为了不让自己成为下一个中风患者,专家提醒高危险群,务必宝贝自己的脖子,别做太激烈运动。
来源:世界日报
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