焦虑飙升 中国逾9成白领有年关综合症

发表:2007-01-09 09:21
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农历年关将近,据报导,中国大陆白领上班族的焦虑度飙升,焦虑、情绪低迷、跳槽等种种负面情绪构成“年关综合症”。

中华英才网对中国IT、金融、制造业等十五个行业的一千五百余名企事业职员的一项调查显示,超过九成的白领在这个新年来临之际感到焦虑。

在一家电子通信设备公司担任程式设计的一名路姓W班族抱怨说,这一年来虽然“起得比鸡早,睡得比猫头鹰晚”,每天平均工作十个小时左右,但总结一年“啥也没干”。眼看着大学同学有的已经创业,跳槽的同事也得到升迁,他又急又气,更是吃不好、睡不着。

中华英才网的调查显示,中国大陆白领感到焦虑的原因,认为“因为一年碌碌无为”的受访者最多,比例为百分之二十八点四;其次是“计划的目标没有实现”的百分之二十六点七;其余有百分之十七点一认为是因为今年工作不顺,担忧年龄的有百分之十四点五。

一家化妆品公司孙姓女客户总监眼看着加薪升职无望,认为不如趁早跳槽,已递出几封求职信。

据立扬职业顾问调研中心发布的调查,有百分之四十九的白领在年末有跳槽的打算,其中百分之十七的白领认为可以成功跳槽。

人才研究中心专家彭东玲建议,白领们首先要认清自身特质,进行角色定位,进而规划出成功的生涯路线。至于“跳槽”,如果对自己并没有十分清晰的规划,或是找到自己不适合目前工作的原因,可以考虑采取在企业内部换职位的形式,代价会小得多。

康宁心理咨询室的医师刘明提醒,白领们一旦出现焦虑和紧张情绪,要多跟朋友、亲人或心理医生倾诉,或找适当的“载体”把压抑的情绪发泄出来,千万不要对自己过分苛求。

来源:中央社台北八日电

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