立冬，冬季的第一個節氣，也是民間非常重視的節氣之一。（圖片來源：Pixabay）
立冬來臨了，立冬可是中國二十四節氣中的第十九個節氣，同時是冬季的第一個節氣。因此，想當然，天氣是會越來越寒冷的，我們除了好好保暖之外，可別忘了維持好運勢。接下來就為各位介紹立冬的開運方式有哪6種。
1、立冬後，就意味著冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗，是適合滋補的季節，所以身體弱的朋友可以補一補。
2、冬季陰寒，容易滋生陰氣和黴運，所以要多開窗，讓冬天的陽光進入，增加室內採光，可幫助住家、房間及辦公室排除負面磁場。建議再增加具正面能量物品擺飾，如開運竹之類，心情舒暢，則運勢順利。
3、每逢立冬這天，古代人會在家裡祭祀祖先，代表不忘本；另一方面是祭祀蒼天，感謝上天恩賜的豐年，並祈求上天賜給來歲風調雨順。不過，現代人則大多祭祀祖先為主，而現在很多中小城市中也都還流行著此習俗，並未因時代更迭而消逝。
4、冬天在辦公室裡要是增加點綠色，可以增加生氣。因為冬天水旺，見綠色為木，水能生木，也可以化水旺之氣。對事業運有幫助。衣服色彩上，適當的多穿點鮮艷的、鬆軟類衣物，家裡要多點生氣、多點色調。因為冬天外面色調單一枯燥，讓人心情壓抑，到家後多點色調，比如綠色、紅色等等，你會多點開心，也就會多點運氣。
5、中醫認為冬主收藏，所以冬三月應早臥晚起，注重補陰才會事半功倍。建議每天最遲不超過12點（即子時）入睡。因為這個時候的「陰」到達了最盛的時間，過了12點陰氣就開始下降，陽氣緩慢上升。
6、冬季，要特別注意加強腿足鍛煉，如果下班不忙的話，可選擇以步代車走上一段路，或偶爾爬爬樓梯，都可以達到鍛煉雙腳的目地。民間素有「睡前洗腳，賽吃補藥」的說法。若大家對這些簡單的養生方法有興趣，可別忘了參閱「看中國」的養生欄目喔。
責任編輯:清淺
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