烏髮中藥補益精血(圖)
網路擷圖
人是氣血的動物,要頭髮烏黑有光澤,最起碼的條件就是氣血要充足。
發為血之餘,肝藏血,因此肝腎功能的充盛也是必要條件之一。
再則是現代人飲食文化充斥著許多人工添加物,如人造奶油、色素、調味劑等,遠離這些,對烏髮也有幫助。
少吃油煎、燒烤、焗烤食物,避免上火,太油膩也易阻塞血管,有礙頭皮血液循環;要減少高糖、高脂、高蛋白食物,多吃青菜、菇類與海藻、海帶等。
要常運動,促進氣血循環,最重要的是不要熬夜,因耗精散氣,也容易青絲斑白;要睡飽一點,以能夠精神充足。
補益肝腎氣血,可共湊烏髮之功的中藥
黃耆
豆科草本植物,甘微溫,可升陽補氣,用於脾胃氣虛及中氣下陷。
西洋參
五加科人參屬草本植物,原產加拿大及美國東部,苦、微甘,涼,可補氣養陰,清火生津。《醫學衷中參西錄》:「西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫補者,皆可以此代之。」
當歸
繖形科草本植物。甘辛溫,可補血活血。用於血虛,面色萎黃,眩暈。
仙靈脾
小檗科植物,仙靈脾亦名淫羊藿,味辛甘性溫,入肝腎,功擅補腎壯陽,祛風除濕。仙靈脾溫而不燥,為燮理陰陽之佳品,可大劑使用。
菟絲子
旋花科一年生寄生植物的種子。甘溫。歸肝腎脾經,可補腎固精,養肝補脾。常用於治療腎虛、腰痛、陽萎遺精、尿頻、帶下等證。
何首烏
蓼科植物,甘澀微溫,歸肝、腎經。功能補益精血,固腎烏須;生首烏潤腸通便。《開寶本草》:「益血氣,黑髭鬢,悅顏色,久服長筋骨,益精髓,延年不老。」
枸杞
茄科植物,主要的藥用種類為寧夏枸杞;有滋補肝腎、益精明目的作用。臨床上還可降低血糖、抗脂肪肝作用、抗動脈粥樣硬化。
《本草綱目》記載:「春採枸杞葉,名天精草;夏採花,名長生草;秋採子,名枸杞子;冬採根,名地骨皮。」
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 謎樣大人物 抗日反共英傑戴笠傳奇(組圖)
- 健康瘦身有秘方 大明星的窈窕減肥法(組圖)
- 「日本的釋迦摩尼」聖德太子奠定日本文化(組圖)
- 揭秘中共重大戰略布局!六十年前歷史重演(圖)
- 戰爭一損俱損多煩憂 歐美印太頻現燃眉之急(組圖)
- 著名音樂家在六四事件中失去兒子(組圖)
- 傳溫家寶悄然助陳 周永康毒計流產(組圖)
- 陳光誠美國首次演講:公平正義無國界(視頻)
- 揭秘賴昌星「紅樓」美女眾生相(圖)
- 薄熙來風暴哈佛研討會 習近平女兒旁聽
- 汪洋又扔炸彈:讓社會組織和公民充分自治(圖)
- 遠華內幕:江澤民欲撤胡錦濤劉華清拍桌子
- 圖片直擊:陳光誠抵達紐約大學 向傳媒講話
- 幾種常吃卻極沒營養的日常食物(圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 川普可能無法出席共和黨總統提名大會?(圖)
- 舞劇《寒窯》無言的威力 特殊的內涵(視頻)
- G7領導人發表聯合聲明 釋放對華強硬信號(圖)
- 拜登川普首次交鋒在即 2024大選辯論規則公布(圖)
- 小說《分神訣》第一百零九章 休兵‧論道(圖)