鐘先生才23歲，血壓偏高收縮壓常超過140，舒張壓70∼80左右，又因家中長輩有高血壓，他又常不忌口，重口味、熬夜是否有危險？需要就醫治療嗎？另外，他因感冒、喉嚨干、痒，天天吃薄荷糖，這樣好嗎？
家醫科醫生表示，23歲已適用成人標準，若不同時間測量，超過三次收縮壓高於140毫米汞柱或舒張壓高於90毫米汞柱，就必須就醫檢查，由醫師判斷是否要藥物治療。因為高血壓本身不一定引起症狀，但長期高血壓可能使心臟、腦、腎臟等器官受到傷害，平時仍需要注意。
高血壓分為疾病性的高血壓，以及本態性的高血壓。疾病性高血壓比如說腎上腺、內分泌或糖尿病等相關疾病，必須要從疾病本身下手，若血壓長期不正常，應該及早就醫。
多數為本態性高血壓，主要是遺傳或環境因素，年紀較輕、家族有高血壓者可能與此有關，首要應改變生活形態，包括均衡飲食，尤其少吃重口味（多鈉的鹽與味精）、脂肪（尤其是飽和脂肪）、酒類，控制體重以及避免過度緊張、焦慮，保持心情輕鬆。如果生活形態改善後，血壓仍多高於正常值，還是應該就醫檢查。
未藥物治療情況下，喉嚨干、痒應與咽喉發炎等狀況相關，薄荷糖頂多隻有緩解效果，無法治療，建議如長期不適應就醫。
来源:世界日報
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