頭腦體操 預防失智

發表:2007-02-10 22:34
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除了打麻將、玩撲克牌,作家事也可以訓練失智老人。職能治療師說,讓失智長輩學著自己上洗手間、唱卡拉OK練習背歌詞等,都是不錯的頭腦體操。
許多家屬最煩惱失智症患者生活無法自理,甚至怕一出門就不見,乾脆整天關在家裡,但職能治療師公會常務理事柯宏勛表示,輕中度失智病患仍可以維持一般的生活功能,在積極復健下,老人家可以自己上洗手間、搭乘大眾交通工具、參加聯誼活動。柯宏勛說,失智症的職能治療,以記憶功能的訓練為重點,因此可鼓勵老人家多打撲克牌、打麻將作為消遣,還可以安排長輩聽音樂、觀賞藝術。

他也建議失智老人多做「生活復健」,在日常生活中做頭腦體操,而不是填鴨式的被迫記憶訓練。例如,在家人陪伴下,老人可以學做簡單家事,因為老人家不但要記得自己正在做什麼、還要記得將器具歸位。



来源:聯合晚報

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