值得一看，人一辈子这“4种话”决不说。（图片来源：Adobe Stock）
在日常为人处事中，人们经常会听到别人对某个人的评价为“某某某情商好高”、“某某某情商真低”。
人们所说的情商到底是什么呢？
依据维基百科的资料,情商（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，是一种自我情绪控制能力的指数，由美国心理学家彼德．萨洛维于1991年创立，属于发展心理学范畴。
情商是一种认识、了解、控制情绪的能力。但也有人质疑情商是否是一种智力能力的扩展表现。跟智商不一样，情绪商数可以经过指导而有改善。
从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解他人及与他人相处的能力。
高情商的4个表现
1、懂得尊重他人，体恤他人
能够敏锐地感知到他人的情绪，并且了解他人的观点，是具备高情商的第一要素。
想成为高情商的人，首先要懂得尊重别人，能在别人的立场思考问题，对事不对人，才能赢得别人的尊重，获得别人的赞扬。
2、说话让人爱听
俗话说，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。
可是事实上，人们大多都不愿意听不喜欢的话，喜欢听好话。懂得照顾别人的情绪和面子，站在别人的角度说话，才是真正的高情商。
3、遵守承诺，言出必行
一个高情商的人，往往能够身体力行，遵守承诺的人。
这样的人，有责任心，有毅力，能够在工作中做出一番成绩，生活中能承担起责任。
4、积极上进，态度积极
一个高情商的人，往往是主动积极的人，在生活中在事业上积极主动，对人对事态度积极正面，不会抱怨和埋怨他人，而是不断的反求诸己，不断进步。
高情商的人不说这“4种话”（图片来源：Adobe Stock）
高情商的人不说这“4种话”
第一、气话
很多人因为自己一时的一句气话，破坏了气氛不说，还伤了人，甚至断送了自己的前程，有句老话说的好“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
当伤人太深之后，再回过头来，也是无济于事，所以情商高的人，在生气的时候都选择沉默，避免恶语伤人。
第二、闲话
爱说闲话的人，本身就是一种小人的心态，她们的目的大多都是想在别人面前显摆，彰显自己有多健谈，消息有多灵通，甚至破坏别人的名誉。
第三、炫耀话
在平常的生活中可以发现，很多人都喜欢炫耀，但实际上，炫耀无异于在拉仇恨，树敌人。
英国人的言行潜规则里，专门讲到这样一条，如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功给别人带来尴尬的同时，也能够防止嫉妒，所以人的一生当中，要避免说出炫耀的话，爱炫耀的人大多情商非常低。
第四、抱怨的话
生活之中不如意事十之八九，如果我们不能用好的心态去坦然面对，终将会被生活彻底打败，抱怨不可能帮你战胜困难，有可能让你众叛亲离。
生活就是这样，但是开心的过一天，也是一天，不开心的过一天，也是过一天，我们不如调整自己的心情，不要过于在乎一些事情，这样不是很好吗？
责任编辑:杰夫
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