眼前老是出现象蚊子般的黑点、或变形虫图案？是你的眼睛健康亮红灯。（图片来源：Fotolia）
咦，望向晴朗的天空或白墙，眼前怎么老是出现象蚊子般的黑点、或变形虫图案？不是环境太脏乱，而是你的眼睛健康亮红灯。
这种症状的发生可能是慢慢来的，也可以是突然发生的。病人感到有一个、数个、或甚至很多个黑点在他的视野中。这些黑点有人形容成“点状”、“树枝状”、“蜘蛛网”、“毛毛虫”、“圚圈”等等。也有两种以上形状合并出现的可能。这些悬浮物通常在我们眼球停止运动仍会继续移动，因此有了“飞蚊症”这个称呼。
出现在视野中心，而且较少移动的“飞蚊”，会引起比较多的注意及困扰，甚至影响日常生活工作。在周边视野出现的“飞蚊”通常会被忽略，它们只是偶而才出现，而且要在特殊眼球位置，或很大的眼球运动才会注意到。通常在强光下，或背景亮度均匀的情况下，较容易查觉，如阅读时。在近视或其他玻离体液化的病人最容易出现。
造成“飞蚊症”的其他原因还有因为视网膜破裂、剥离所产生的小量的眼内出血。其他常见还有因为糖尿病，高血压等所引起的。因此，“飞蚊症”不要轻易认为是无害，或怀疑自己过份敏感紧张。必需要作仔细的玻离体及视网膜的检查，来确定“飞蚊”的来源，以便建立正确的诊断及治疗方针。
若没有玻离体及视网膜的病变，这些“飞蚊”通常只要定期的追踪检查便可，有些飞蚊会慢慢淡化甚至消失，但有些则会持续存在。目前缺乏有效又安全的药物、或雷射、手术治疗，可用来永久解决这个问题。纵使没有发现严重的病理变化，定期的追踪检查还是必需的。若有突然的增加许多“飞蚊”，或视力骤然下降许多，则应该立即就医。
1、飞蚊症很普遍
患有飞蚊症的人相当普遍，无论是十来岁的年轻人还是中老年人，都有可能惹上飞蚊症。只不过有些人平时没注意，或者以为是自己头晕眼花了，压根儿就没想到会是飞蚊症。
2、飞蚊症自测
当人们在看明亮的地方、白墙壁和蓝天的时候，飞蚊症会出现得更明显——感觉眼前出现黑点，并且会随着眼球的转动飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等，但在暗的地方就感觉不到。
3、飞蚊症是玻璃体老化造成的
眼前小黑点并不是眼球里出现了异物，而是玻璃体老化造成的，是“生理性飞蚊症”。正常情况下，玻璃体呈胶状，像果冻，能够维持眼球的形状，若眼睛受到外力压迫时，如外伤、撞到时，也有缓冲作用。玻璃体中的细胞也会分泌营养成份来滋润眼球，随着年纪增长，玻璃体中胶状物质会愈来愈稀薄，像蛋清，形成空泡状，造成光线折射有问题，这也是飞蚊症的原因。
4、生理性飞蚊症对眼睛没有威胁
一般而言，这些会飘动的小黑点是自然老化现像。即便是眼科大夫也有很多是飞蚊症的患者，但没有人能够赶走这些“飞蚊”。也会跟用眼过度，如久盯电脑而加重，但多数经过休息及睡觉可以改善。不会影响视力，也不是严重眼疾，所以不必过于担心，只需日常少让眼睛过度使用，可减少飞蚊现象。可以多摄取具有抗氧化的食物，并从牛奶、蛋、鱼、全谷物及豆类、深绿色蔬菜及蔬果补充营养。40岁后可以适度补充营养品如叶黄素（每日30毫克为限）、玉米黄素。
5、病理性飞蚊症当心视网膜剥离
除了普通蚊子以外，还有一种“坏蚊子”。这种坏蚊子往往是因为眼底发生了病变，有血丝或者炎性物质进入了玻璃体而引起的，属于病理性飞蚊症。例如眼底出血、视网膜脱离等，会导致血液进入玻璃体；葡萄膜炎、视网膜炎，会导致炎性物质进入玻璃体。一旦出现这些情况，患者自然会看见眼前有“蚊子”在飞。
6、高度近视的人视网膜剥离高危险群
人的眼球就像一个气球，随着近视的加深，眼球因为调整焦距会被越拉越大，像吹气球一样。这样一来，玻璃体的密度也会发生改变，有的部位“稠”，有的部位“稀”，进而影响光的投射，导致生理性飞蚊症提前出现。
7、发现“蚊子”赶紧检查
大多数飞蚊症起初都是只有几只小蚊子，而且病情发展的也不快，患者自己很难分清楚到底是普通蚊子还是坏蚊子，此时如果放松警惕，就可能酿成大祸。所以，第一次发现飞蚊症就应该提高警惕，及时到医院检查，排除眼底疾病。
8、四类人要定期检查眼底
（1）高度近视
（2）做过眼部手术
（3）糖尿病
（4）高血压
9、有警讯出现时不要拖延
建议高危险群平常少从事高空弹跳、云霄飞车、橄榄球、篮球、足球、棒球等高撞击运动，可以选择游泳、慢跑、骑自行车等运动。外伤也会造成玻璃体变化，但非立即性变化，有时二至三个月后才会迟发性出现。有警讯出现时，不要拖延治疗时机，才不会使视力恶化至不可收拾的地步。
责任编辑:心语
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