咳嗽往往伴随着咽痒，痒了就咳，不痒不咳。（网路图片）
冬季寒冷季节，很多人会感到咽喉发干、红肿、咳嗽不止、声音嘶哑、疼痛、吞咽有异物感，这种不适很容易影响生活和工作。医生表示，这可能就是感染了咽喉炎。
咽喉炎是咽部黏膜、黏膜下以及淋巴组织的弥漫性炎症，一般是因病毒或细菌入侵咽喉而引起的。
如何判断是否患上了咽喉炎？
1、“痒咳”。咳嗽往往伴随着咽痒，痒了就咳，不痒不咳。
2、刺激性干咳，无痰或少痰，咳嗽受外界刺激影响很大，如烟味、饮食刺激，或説话多等。
3、咽喉总是觉得有东西堵着，“吭吭咳咳”不停，就想把东西咳吐出来。
4、阵发性咳嗽频频发作，尤其是晚上睡觉前和早上起来时，清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。
5、睡觉时打鼾，呼吸不顺畅。
6、容易感冒，一旦伤风感冒，上面的这些症状会加重，而且感冒会拖很长时间。
治疗咽喉炎的偏方
食红枣、浓茶汁调蜂蜜
用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服；取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
核桃
取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。
萝蔔姜糖饮
将生萝蔔洗净，捣烂取汁400毫升与生姜汁50毫升拌匀，然后用白糖50克，水煎后频频饮服。
雪梨川贝
大雪梨一个，去皮挖心，装入川贝末3克、冰糖15克，同蒸熟后食用。
凤衣冬蜜饮
凤凰衣（即鸡蛋膜）6克，天冬12克，蜂蜜1匙，置于碗中，加水适量，隔水燉后饮汁。
橄榄冰糖饮
生橄榄20颗，打碎，用冰糖50克，加适量清水煎热后，其汁分三次服用。
橄榄（又名青白果）20克，鲜萝蔔100克，水煎服。主治风火咽喉、肿痛、声音嘶哑。
橄榄10克，胖大海1个，蜂蜜1匙羹，绿茶10克。先将橄榄煎10分钟，然后加入胖大海、绿茶、蜂蜜，趁热饮。主治由肺燥阴虚引起的慢性喉炎。
橄榄15克，玄参10克，甘草5克，煎好，代茶饮。主治咽喉肿痛、声嘶失音。
萝蔔荸荠甘蔗饮
古人称萝蔔可“治咳嗽失音、咽喉诸病”，甘蔗能“利咽喉”，三品取汁鲜用，清凉甘润而可口，具有清热解毒、消肿止痛、清利咽喉的功效，对咽喉急性炎症疗效较好。
丝瓜饮
生丝瓜绞汁，或将丝瓜藤切断，取自然滴下之水，接一小杯，燉熟后加冰糖频频饮用。
绿茶、菊花饮
绿茶、菊花各6克，胖大海3枚，冲泡后调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。
点压左手无名指尖
若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。
责任编辑:心語
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