摊上一个负面娃 与青春期拆招(上)(图)
【看中国记者穆笑晨编译报导】清晨,家长和孩子打招呼:“早上好!”有些孩子回答的版本是:“你做的鸡蛋真恶心!”他的回应象一块磁石“吸引”着你,将你再次拉入“恼怒”的漩涡。摊上一个总是有负面情绪或进入青春叛逆期的孩子,家长有时会感到备受打击、精疲力竭。你是爱他的,他有时很可爱,很逗乐。不幸的是,他的负面态度常常“脱颖而出”,撕扯着你的心灵。
1、花非花
那么,这些负面的抱怨从何而来呢?如果孩子十几岁,青春期往往就是罪魁祸首。小时候,他对一切都很热衷。他会说:“妈妈看这个!哇,太酷了。我喜欢!”青春期到来,他认为太热情就不酷了!特别是对待父母,分享他内心的感受就意味着打开心门,这正是青春期的孩子不愿意做的,因为他们要独立。他可能不告诉你,他在学校度过了糟糕的一天,而是抱怨你煮的菜真难吃,因为家庭是最安全的港湾。这对家长来说,不公平,不愉快。但要记住,别往心里去,他可能不是针对你,只是要宣泄内心的忧虑、恐惧等情绪。
2、因爱而疏远
这种现象很奇怪,就如同曾经情窦初开的你,明明喜欢某个异性,却偏偏要故意疏远他。如果家长可以将孩子的发彪、无理、消极和抱怨视为孩子控制焦虑的方式,家长就如同站在高地上,能够心平气和地作战。
3、为什么是我
现在,我们已经知道,触发孩子负面情绪另有原因,再分析一下你为什么被搅扰到,这能帮助家长妥善处理问题。家长自己是不是常常负面和批判自己呢?孩子是家长的一面镜子。孩子的行为就是把镜子摆在我们面前,却不是我们所希望看到的影像。或者家长认为有责任来塑造自己的孩子,让他高兴,把他变成一个“阳光”宝贝。家长应扪心自问:孩子的生活一定应该由你来主导吗?
4、我心依旧
“烦死了!我讨厌这个家!”有点耳熟吗?喜欢对抗的孩子常常把他们身边的每一个人搅得六神不安。有时,他们会不假思索地说“不”。他们不一定是有意使每个人都心烦,但有时候,是故意的,因为他觉得自己很“惨”,想让别人也一样。家长和他的兄弟姐妹就会首当其冲地承受这些。因为家里是安全的地方,哪里才能他让毫无顾忌地亮出自己最糟糕的一面呢?这时,家长要保持清醒,不被带动。否则,他会认为:他控制得到了你。因为那时你的注意力完全专注在他身上,你上钩了。
家长对孩子的这个企图应努力抑制,分析自己何时最易动怒,尽量控制情绪,不被带动,改变思维和说话方式。也许以前你会说:“你干什么?!毁了大家看电影的心情!”改为“别这样,我们正在看电影呢。”或者 “如果你不喜欢看,可以到自己的房间或做其它事。” 如果孩子继续挑衅,就需要尝试一些强制执行的方法(这会在以后展开论述)。总之,要明确定义你的界限,给孩子明确的信息。当孩子的行为要将你拉入“恼怒”的漩涡时,家长最好是保持平静、清醒,离开以往的那条轨道,更主要的是忽略它。这里有7项建议,给那些和青春期拆招的家长。(待续)
来源:看中国
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