医生表示,患者夜半经常会起床解尿,要考量的因素很多,像读者年龄、是否患了什么病等,若是上了年纪,因为膀胱容量小,晚上很自然会起床解尿。
有些人睡前虽没喝水,但因晚上吃较多水果、瓜果类蔬菜或是喝饮料,有人则是因为循环不好,白天下肢肿胀,到了夜里躺在床上,水分又回流到身体,都可能导致夜尿。
另外,有些人则是因为抗利尿荷尔蒙分泌反转,晚上分泌不足,以致夜晚必须要起床排尿。
人体很奥妙,会视环境演化,像远古时代,夜里起床解尿可能会被野兽攻击,这时候,人体抗利尿荷尔蒙分泌会变多,夜里就不必起床解尿,同样地,天热时若没喝什么水,抗利尿荷尔蒙分泌也会变多,以便把水分留在体内。
导致夜尿原因相当多,不见得是膀胱出了问题。个人建议,只要觉得夜尿影响睡眠品质,或是造成他人的困扰,尤其是同床共枕的先生时,就应该要就医,找出可能的夜尿原因。
来源:世界日报
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