塔夫茨大学的凯瑟琳·塔克等人观察了1413名成年女性和1125名成年男性,结果发现,每天饮用可乐的女性与每月饮用可乐不到一次的女性相比,股骨的骨矿物质密度要低,而对男性则影响较小。
塔克在10月号《美国临床营养学杂志》上说:“由于骨矿物质密度与骨折风险紧密相连,而可乐是一种流行饮料,这一发现对公众卫生具有较大重要性。”
研究发现,常喝可乐的女性,股骨的骨密度明显偏低。喝得越多,骨质越疏松,而不论她们饮用的是普通可乐、减肥可乐还是无咖啡因可乐。研究人员指出,可乐中含有磷酸,它不仅会降低人体对钙的吸收,还会加快钙的流失。
研究人员说:“没有证据证明偶尔饮用可乐等碳酸型饮料,会对骨骼产生危害。然而,除非有其他证据能排除这种影响,否则女性如果担心患上骨质疏松症,就应避免长期饮用可乐。”
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