中年人献血有益健康

发表:2002-03-06 06:39
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四十岁的人正处于青壮年时期,五十岁才进入中年,从保健医学的角度讲,中年人最宜于进行无偿献血。人到中年造血功能逐渐下降,并且运动量减少,身体代谢趋于平衡,容易发胖,易出现血铁、血脂、胆固醇等指标超标,血液黏稠度过高、动脉粥样硬化等症状,容易诱发高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病和癌症等。健康的中年人如果能在医生的指导下定期适量献血,可以减少血液内的各种成分,降低血液的黏稠度,使血流加快,还可以刺激骨髓等造血器官保持旺盛的造血功能,增加血液中年轻细胞的比例,提高免疫和抗病能力。

国外科学家的研究也发现,由于血液与人体的新陈代谢、内分泌及生理调节功能密切相关,保健型献血有益于身体健康。美国专家的研究成果显示,非献血者当中已知有心脏病病史的人超过1/4,在献血者当中此比例只有8.5%,献血者患心脏病的比例远低于非献血者。英国科学家还发现,男子经常献血可降低血铁含量,因此有防癌作用,妇女在育龄期每次月经会丢失一部分铁,但绝经后体内的血铁含量会迅速增高,进行保健型献血有利于保持血液中各项成份指标的稳定正常。

据了解,国外60岁以上的献血者占非常高的比例,实践证明,人到中年适当献血确有保健作用。



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