老祖宗忠告：「富不住大屋，窮不行遠路」。（圖片來源：Adobe Stock）
在中國人的心目中，房子絕對是重中之重，買起來從不手軟，許多年輕人們都在拼命奔波、奮鬥，為的就是未來有一個屬於自己的家。認為房子越大越好，住起來舒服，還是一筆財富，可我們的老祖宗說過這樣一句話「富不住大屋，窮不行遠路」，究竟為何意？
前半句「富不住大屋」里的「大屋」，其實並不是指大大的房屋，而是很大的臥室。無論古今，人們賺了錢就想提高生活品質，天天住的房子得舒服啊，可房子再大，臥室不能大，因為他們不能讓「陽氣」走掉。
在古人眼中，睡覺的臥室空蕩蕩，「陽氣」敵不過「陰氣」，會讓他們陰陽失調，容易生病，所以客廳可以大、廚房可以大，睡覺的臥室不能大。
後半句「窮不行遠路」就很簡單了，聰明的朋友們已經猜到意思了，就是說窮人家不要去遠地方，原因有二。
第1點，古代交通很不發達，交通是乘坐馬車，少說幾個月，窮人家沒錢坐馬車，走路很有可能客死異鄉，古人講究「落葉歸根」，死在他鄉實在太不幸了，所以不會選擇隨便出遠門。
第2點，古代戰亂、災害頻繁，醫療條件又落後，你身上沒幾個錢不用一年，可能幾個月就丟了小命，哪裡敢隨隨便便遠行。
這兩句俗語裡的道理想必大家都看懂了，後兩句話更為精妙——「老不泄殘精，少不食壯火」，這兩句就稍微難一點，我們慢慢來分析。
「老不泄殘精」的意思是人上了年紀，就不要再隨便折騰了，得控制住自己的欲望。和上文中的「陽氣」一樣，「精氣」也特別重要。
精氣，是先秦哲學中的重要範疇，指最細微的物質。它就是生命的本源，人生來就有精氣，它決定了人體質、發育和壽命的長短，《老子》曾說「 其中有精，其精甚真」，有精氣就有精神，有正氣。老了精氣自然而然會不如年輕時，那麼就要克制住自己的欲望，自律才能長壽。
最後一句「少不食壯火」，「壯火」就是「補陽」的東西，大家都知道，再好的東西多了、過了就有反作用，古人看來，年輕人本來就精氣十足，你還要補陽，就會精氣過剩。
不過壯火也不單單是補陽的東西，《素問･陰陽應象大論》記載：「壯火之氣衰，少火之氣壯；壯火食氣，氣食少火；壯火散氣，少火生氣。」這裡的壯火與少火，當指藥食氣味的純陽與溫和而言，平時那些辛辣、重口味的食物年輕的時候也要適量，切莫因為一時之快傷了身體，等老了再後悔也來不及。
「富不住大屋，窮不行遠路。老不泄殘精，少不食壯火。」短短20個字卻包含了「衣食住行」裡的3點，充滿了老祖宗的生活智慧，值得我們後人參考借鑑。
責任編輯:靜妍
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