法國女人為什麼吃不胖?關鍵原因曝光(組圖)
法國女人身材普遍瘦長,最令人羨慕!(以下圖片來源皆為:Adobe stock)
世界各國對胖瘦的審美觀不一,依據各地不同文化影響有不同的喜好,先説有「以胖為美」的,譬如科威特、斐濟、南太平洋的大溪、湯加和非洲衣索比亞等地區。除外現代社會大皆祟尚身材健美的,甚至「以瘦為美」,尤其愛美的女性更是想方設法的減肥,無不希望擁有曼妙婀娜多姿的身材。在各國評比中,其中就以法國女人身材普遍瘦長,最令人羨慕了,爲什麼法國女人吃不胖,原因最令人好奇,都想一窺究竟?
控制食慾也是成了法國女人的習慣!
爲什麼法國女人吃不胖?法國女人吃不胖,這問題還得先挖根從法國人的生活形態了解起,大約有三個原因:
1、法國女人飲食清淡、慢食
法國女人平日三餐都吃的很簡單清淡,很少到外面餐廳吃飯,當然餐廳消費很貴也是主因,她們也不喜歡帶小孩子到餐廳吃飯。
法國人認為吃飯就是一種享受,要慢嚼細嚥的,所以一頓飯下來,都要一、二個小時,當然控制食慾也是成了法國女人的習慣!
法國女人平日三餐都吃的很簡單清淡,很少到外面餐廳吃飯。
2、法國女人食物營養均衡、少吃零食
法國用餐吃的很精巧,每道菜分開上是法餐的特點,食材大部分是以粗食為主,在他們的觀念中,早餐果汁加麵包,喝咖啡也是不加糖不加奶精,午餐一般只吃雞肉蔬菜三明治或雞肉沙拉,晚餐比較豐富,從前菜、主菜乳酪和甜點,少吃醃漬食品,法國家庭喜歡吃當季蔬果,飯後也是以吃一點酸奶為甜點,少吃零食或飲料。
再者,從小法國女人就被訓練有良好餐桌禮儀,要優雅的坐姿,慢條斯理的用刀义慢慢切小口品嚐,享受食物的原味,因而法國女人身體一般除了瘦些都很健康。
法國女人平常都會散步走路消化食物。重視享受三餐的品質,不求快餐飲食。
3、法國女人多喝水或蘇打水、飯後運動消化
法國女人平常都會多喝水或蘇打水,太約1.5公升,也使身體循環順暢,加上排毒作用,就使得身體輕盈瘦下來了,同時在飯後,她們會散步走路消化食物。重視享受三餐的品質,不求快餐飲食。同時在飯後,她們會散步走路消化食物。重視享受三餐的品質,不求快餐飲食。
一位法國網紅路易曾大方分享他的母親保養秘方,就是每天一早起來就喝一杯排毒的現搾檸檬汁、每週至少運動三次,少吃肉多吃蔬菜,也用自然類保養品護膚。
一起來看看Youtube影片【為什麼法國人這麼瘦?!就靠這三招保養😲FRENCH WOMAN'S SECRETS TO STAY FIT!】的影片吧。
法國女人走路總是抬頭挺胸、不急不徐地走路,一副優雅儀態,這都是她們為「美麗」養成的良好習慣,因此想要像法國女人保持纖瘦身段,就要先有自然健康心態,配合後天努力節制飲食,多喝水多運動自然身材就瘦下來了。
責任編輯:李紀湘
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 最後收割信號發出:房地產稅真要來?(圖)
- 傳王立科為保家人主動投案 妻子特別漂亮與薄王有染(圖)
- 飲水中偷放「母豬發情素」 山東公務員導致同事嚴重悲劇(圖)
- 李鵬沒有老糊塗 「兩記重拳」要江澤民的命(圖)
- 中共五中全會閉幕 習近平妥協?(圖)
- 預言警示病毒重來 病毒之戰制勝有道(組圖)
- 網曝中南海與301醫院秘密通道內幕(組圖)
- 民主黨大勢已去 華裔時評人精闢分析美大選(視頻)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 中國儲備戰略物資的動向值得警惕(圖)
- 俄軍大清洗 繼防長拔官 疑涉核機密2副長也慘(圖)
- 四川神奇故事:永不被蚊子叮咬的人(圖)
- 拜登大幅提升中國進口商品關稅 貿易摩擦升級(圖)
- 拜登提高對180億美元中國進口商品關稅(圖)