這4樣是世上最珍貴的東西。（圖片來源：Adobe stock）
活在這個世上，每個人都渴望擁有奢侈品，殊不知真正的奢侈品不是金銀珠寳，也不是豪車名宅，而是與你自身相關的。
無論貧富，我們每個人都要想辦法擁有這4種奢侈品：
安穩平和的睡眠。
身體健康，內心富有。
獨處，有乾淨的圈子。
遇到懂自己的人。
一旦你擁有了，那麼餘生一定會成為生活的主人。
安穩平和的睡眠
戰國時齊威王身體患病，便召見名醫文摯來給自己檢查，看到文摯氣色特別好，便向他問詢養生之道。
文摯說：「我的養生之道把睡眠放在頭等位置，人和動物只有睡眠才能生長，睡眠幫助脾胃消化食物，睡眠是養生的第一大補，人一個晚上不睡覺，其損失一百天也難以恢復。」
對於文摯的說法，我深表贊同。可悲的是生活中很多人意識不到良好睡眠的重要性，總是拿最貴的命熬最長的夜。殊不知，我們這一生有三分之一的時間都在睡覺，倘若你不重視，那麼會得到身體最大的懲罰。
人到中年也更加意識到有一個好的睡眠有多奢侈，對身體健康有多重要，也就是說當你懂得了睡眠的重要性，就真正懂得了健康的意義，明白了生活的真諦。
英國戲劇家莎士比亞曾說：舒服的睡眠才是自然給予人的、溫柔的、令人想念的看護。
安穩平和的睡眠真的太奢侈了，就像有句話說的，睡覺是向死亡的借貸，睡得越多越長，那麼還款期也越長。
一個人如果睡眠質量不好，那麼生活的自然也不會幸福。反之，如果能擁有平和安穩的睡眠，那真的是值得炫耀的一件事。
身體健康、內心善良
我們都知道身體健康是1，而財富、感情、事業、家庭……都是1後面的0，倘若這個1不存在了，那麼所有的0也就失去了意義。
雖然我們知道，但卻根本做不到，總是在生活中把這些本末倒置，為了尋求身外之物，肆無忌憚的透支健康，殊不知這才是最傻的行為。
一場疫情讓我們看到了健康有多奢侈，也明白了所有的一切都不值得。如果一個人身體健康，內心善良，那麼他定會活成別人羨慕的樣子。
內心善良的人即便被人捉弄，也一樣會把日子過得風生水起。關於這點，曾看過一個小故事，內心感觸很深。
相傳早年間，風水大師劉伯溫在趕路時向一戶人家討水喝。女主人舀了一瓢水，卻在水中撒了一把秕穀皮。
面對女主人的行為，劉伯溫很不高興，但並沒有發作。當女主人得知劉伯溫會看風水時，就請他幫忙選塊地方，劉伯溫看都沒看，就隨手指了一處。
十幾年之後，劉伯溫再次經過此地，卻看到當年那戶人家家富兒孝，很是奇怪。這時女主人也認出了劉伯溫，邀請他進屋。
席間，劉伯溫問起當年路過討水卻被撒秕穀之事。
女主人笑著解釋道：「當年看你趕路著急，又是滿頭大汗，若是讓你猛灌解渴，不僅解不了渴，還會讓你生病，因此撒些秕穀讓你緩緩氣，慢慢喝。」
倘若女主人不是特別善良，自然不會得到上天的眷顧，家庭也不會和睦幸福。任何時候都要記住，人在做天在看，當你內心懂得善良時，一定會得到上天最高的獎賞。
懂得高質量獨處的人，並不是刻意追求什麼，更多時候，他們只是聽從內心的安排，追求內心所需要的安定。（圖片來源：Adobe stock）
高質量獨處，享受乾淨的圈子
懂得高質量獨處的人，都是真正的智者，他們都活成了生活的主人。獨處也是這個世上稀缺的奢侈品。
陳道明是演藝圈出了名懂得獨處的人，他不喜與人結交，很少參加飯局，即使參加，一般也不超過半小時。他特別懂得享受生活，深知把時間浪費在無用的圈子裡是一種很傻的行為。
德國哲學家叔本華曾說過，「只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不愛獨處，那他也就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。」對此，深以為然。
懂得高質量獨處的人，並不是刻意追求什麼，更多時候，他們只是聽從內心的安排，追求內心所需要的安定。
可悲的是，在生活中很多人都不喜歡獨處，總是努力融入別人的圈子，最後讓自己更加痛苦。其實，不屬於自己的圈子沒必要強融，因為會讓彼此更累。
孔子講：「君子矜而不爭，群而不黨。」
有研究表明，人一輩子社交的範圍其實很小，因為智力允許我們擁有穩定社交圈子的人數是150人。而在這150人中，能我們交心的人更是少之又少。
圈子不同還不如選擇高質量的獨處，至少這樣不會只給自己徒增煩惱。當你懂得獨處，圈子乾淨了，心情自然會愉悅，生活又怎麼會不幸福呢？
遇到懂自己的人
有位作家曾說：「我們這一生遇到愛，遇到……都不稀罕，稀罕的是遇到瞭解。」因此遇到懂自己的人，真的特別奢侈，特別幸運。
三毛就是這樣一個特別幸運的人，因為她遇到了懂自己的人，三毛曾說荷西是上天賜予自己的禮物，是最懂自己的人。
結婚時，荷西給三毛的結婚禮物是一副駱駝頭骨。很多人覺得荷西不懂三毛，因為送的禮物太奇葩了，但沒想到這恰恰送到了三毛的心坎裡。
當荷西送給三毛駱駝骨頭時，三毛高興地說：「你不愧是我的知音。」
這一生遇到懂自己的人太難了，在懂自己的人面前，不用遮遮掩掩，可以做最真實的自己，不論自己怎麼做，對方都會懂得，都會包容，這是多幸運的事啊。
與不懂自己的人在一起特別累，明明近在咫尺內心卻相隔天涯。因為不懂得，所以無法理解對方，更無法包容對方的任性。
不懂你的人可能會愛你，但很難走入你的內心；懂你的人一定會愛你入心，完全知道你內心的想法，因此這一生遇到懂你的人定要倍加珍惜。
人生不過短短幾萬天，我們不過是歲月中短暫的風景，但即便短暫，我們也要在這僅有的歲月中盡力擁有這四種奢侈品，活成自己喜歡的樣子。
責任編輯:傑夫
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