手機亂放影響生育 久用易成玻璃心(圖)
放手機的習慣,對自身健康有非常大的影響。(圖片來源:Pxhere)
大家沒使用手機時,會習慣把手機放哪兒呢?根據研究顯示,我們放手機的習慣,對自身健康有非常大的影響。
美國國家科學院環境研究和毒物學(Environmental Studies and Toxicology at the US National Academy of Science)主任Devra Lee Davis認為,手機輻射極有可能會造成各種健康問題。每個人都應該避免在以下3個地方放手機。
1、放在枕頭下
許多人滑完手機準備就寢時,常習慣將手機壓在枕頭底下睡覺。但是,這種習慣可能會讓手機過熱,提高火災風險,而且手機上的LED燈也可能影響我們的睡眠品質,若電池出狀況甚至爆炸,也容易造成生命危險。
2、放廁所裡
很多人常常進了廁所,還不忘把手機帶進去滑。有這種習慣的使用者,最好還是可以改掉,因為這個不良習慣,容易增加手機表面的細菌。使用手機時,細菌就可能沾到臉上和手上。
3、褲子的口袋
脊椎矯正與治療醫師 Lilly Friedman指出,放在口袋裡的手機,特別是在活動時,輻射可能大幅增加。如果不把這種習慣改掉,男性生育能力就可能因為輻射而降低,甚至引發腫瘤。
所以如果大家有以上不良習慣,記得儘量改過來,隨時提醒自己要放到其它地方。
玻璃心世代的誕生
同時美國一項研究卻也發現,智慧手機對年輕人有很大的負面影響,甚至創造出一個「玻璃心世代」(mentally fragile generation)。
美國聖地牙哥州立大學(San Diego State University)的研究發現,在1995年後出生的年輕人,可說是歷史上第一群在整個青春期都有智慧型手機陪伴的人們(iGeneration,以下稱iGen)。
他們可說是最安逸的世代,因為他們會將大多數時間都花在上網、玩遊戲與社群網站上,不常閱讀、很少與朋友進行面對面互動等非螢幕活動(non-screen activities)。
這群iGen人們,他們的心智成熟速度,跟幾十年前的同齡人相較之下,顯得緩慢許多。就算iGen人們早已成年(滿18歲),他們還是不太願意去約會、考駕照、找工作,甚至不願在沒有父母的陪同下出門。
憂鬱、自殘、自殺比率升高
很重要的一點,iGen人們的心靈層面,感覺十分脆弱,他們很容易就會因為上網,充滿不滿足的感覺,這很容易進一步導致憂鬱症、自殘、甚至是自殺。
目前任職於美國聖地牙哥州立大學的教授潔恩(Jean Twenge)就明白指出,在過去短短幾年的時間裡,女性自殘的比例迅速成長了2~3倍,青少年自殺也多了1倍。而隨著智慧手機普遍,心理疾病的案例也增加了,年輕人該如何善用休閒時間,對他們的心理健康就變得更加重要。
對此,潔恩表示自己在2011年就已經發現,年輕人的行為、心理健康開始有了急遽的改變,越來越多的年輕人感到孤獨、被遺漏、認為自己一事無成、覺得自己沒用。
潔恩也說,這些iGen人們也已經開始意識到,他們生活中似乎少了些什麼,有些人也已經萌生整天滑手機或許並非好事的自覺。而多數iGen人們也察覺到身處網路世代的壞處,很多人也開始不喜歡看見與朋友聚會聊天時,朋友卻在看手機的窘境。
責任編輯:一點通
短网址: 版權所有,任何形式轉載需本站授權許可。 嚴禁建立鏡像網站。
【誠徵榮譽會員】溪流能夠匯成大海,小善可以成就大愛。我們向全球華人誠意徵集萬名榮譽會員:每位榮譽會員每年只需支付一份訂閱費用,成為《看中國》網站的榮譽會員,就可以助力我們突破審查與封鎖,向至少10000位中國大陸同胞奉上獨立真實的關鍵資訊, 在危難時刻向他們發出預警,救他們於大瘟疫與其它社會危難之中。
看完這篇文章您覺得
- 日片《完美的日子》:光影交織中的美和釋然(組圖)
- 大開眼界!創記錄的「人體噴泉」(組圖)
- 習近平忌憚三個紅二代(組圖)
- 【宋紫鳳專欄】從潘美到潘仁美 是藝術加工還是神來之筆(組圖)
- 江曾一政策藏汙納垢 老虎前仆後繼終南捷徑(組圖)
- 中國經濟舊模式大潰敗 注定一個時代已經結束(圖)
- 中國人扔掉的東西 在美國1斤卻賣到幾千美元(圖)
- 網曝王小丫同事自述央視「後宮」內幕(圖)
- 不止性侵女學生 劉強東更多醜聞被揭(圖)
- 中國終於開剪富人的羊毛……(圖)
- 痛心疾首!1945年以來真正的國恥是什麽?(圖)
- 50歲後是「長壽關鍵期」務必戒掉2個習慣(組圖)
- 低調揭幕的胡耀邦塑像尺寸或寓意六四(圖)
- 80歲李昌鈺迎來第二春 未婚妻身份曝光(組圖)
- 中共肺炎(又称武漢肺炎)
- 病毒
- COVID-19
- 疫苗
- 台鐵
- 拜登
- 川普
- 特朗普
- 國安法
- 貿易戰
- 習近平
- 華為
- 三峽大壩
- 新疆棉
- 長江
- 洪水
- 袁弓夷
- 港版國安法
- 漢光演習
- 國民黨
- 退黨
- 弗洛伊德
- BLM
- 中共
- 閻麗夢
- 金正恩
- 王岐山
- 賴清德
- 孟晚舟
- 關稅
- 邊境牆
- 彭斯
- 美國
- 貿易談判
- 劉鶴
- 王滬寧
- 江澤民
- 崔永元
- 中南海
- 內幕
- 中共
- 反送中
- 貪官
- 情婦
- 腐敗
- 反腐
- 打虎
- 官場
- 看中國
- 一國兩制
- 法廣
- 社交媒體
- 往事微痕
- 出賣國土
- FB
- 六四
- 朝鮮
- 加拿大
- 脫歐
- 央行
- 債務
- 槓桿
- 美元
- 貨幣
- 人民幣
- 歐元
- 日元
- 港幣
- 房地產
- 樓市
- 財政
- 財富
- 中產
- 海參崴
- 台灣
- 蔡英文
- 北京
- 劉強東
- 大媽
- 房價
- 疫苗
- 非洲豬瘟
- 大陸
- P2P
- 霧霾
- 基因編輯
- 防火牆
- 維權
- 709律師
- 上訪
- 法輪功
- 網絡審查
- 活摘器官
- 江東六十四屯
- 唐努烏梁海
- 長白山
- 白龍尾島
- 江心坡
- SARS
- 新疆勞改營
- 言論自由
- 女主播
- 央視
- 華人
- 移民
- 華人
- 留學
- 海關
- 遣返
- 簽證
- 回國
- 入籍
- 綠卡
- 民生
- 海外
- 加拿大
- 澳洲
- 民國
- 桂軍
- 抗戰
- 孫中山
- 蔣介石
- 宋美齡
- 鄧小平
- 林彪
- 劉奇
- 中共
- 皇帝
- 諸葛亮
- 易經
- 幽默人生
- 智慧
- 感悟
- 手機
- 預言
- 奇聞
- UFO
- 外星人
- 壽命
- 文革
- 養生
- 紫鳳
- 貫明
- 李道真
- 軼飛
- 李雲飛
- 雲中君
- 辛思
- 夏聞
- 時代漫談
- 滄海
- 東方縱橫
- 唐柏橋
- 王尚一
- 江楓
- 黃清
- 李唐風
- 園丁
- 今濤拍暗
- 李青城
- 秦就石
- 中經研
- 秦天靖
- 江浩
- Eagle Vision
- 李子壬
- 馬新宇
- 馬來啟
- 紫君
- 秦山
- 陳破空
- 戴東尼
- 曹長青
- 邢仁濤
- 瑜正
- 簡易
- 肖川
- 伍凡
- 顧言
- 歸瑜
- 乙欣
- 陳泱潮
- 徐沛
- 美國再封殺華為等中企 觀察人士:這一棒「太軟」
- 洋蔥泡紅酒真能降血壓?洋蔥的神奇妙用(圖)
- 一項練習 化解為癌症不安的情緒(組圖)
- 金正恩核武黑暗面 萬名「炸彈奴隸」的哀號(圖)
- 「媽」字怎麼寫?一筆一畫看哭了無數人(圖)