補腎不長白頭髮,全靠冬天喝此茶!(圖)


補腎不長白頭髮,全靠冬天喝此茶!
冬季補腎遏制白髮叢生。(網路圖片)

過了40歲,白髮漸多是正常現象。但是在40歲之前,銀髮閃爍,就要考慮是不是亞健康的狀態。在這裡要說的,就是針對第二種情況。

中醫對白髮的調理,首先要從補腎精入手。腎精不足、肝腎虧虛,會直接誘發白髮叢生。因此,補腎是調理白髮問題的關鍵。

補腎也是要分時候的。在有利的環境下滋補腎精,能起到事半功倍的效果。冬季是腎精封藏之際,也是腎陽虛弱,逐漸壯大的時候。腎精在為一年的身體健康而蓄勢。這個時候用科學的方法填補腎精,能取得令人滿意的效果。

那麼,用什麼辦法填補腎精可以對白髮產生療效?

白髮見多是正常現象。>>白髮漸多是正常現象。下面這個方劑非常好用:

準備制何首烏20克、熟地黃30克、當歸15克、綠茶3克。將這些藥物共碾粗末,用紗布包好,放在容器中,衝入沸水悶蓋5到10分鐘,代茶飲,每天一劑即可。

此方中,制何首烏有補肝腎、益精血、烏鬚髮的功能,是填補腎精,逆轉白髮的常用藥物。熟地黃滋補腎陰,改善人到中年普遍存在的腎陰不足的問題。當歸補血活血,讓頭髮得到更多的氣血滋養。總之,此方抓住了冬季補腎精這一關鍵問題,可以達到有效逆轉白髮,遏制白髮叢生的目的。



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