專家教你怎麼洗澡皮膚不乾燥

發表:2010-04-11 20:45
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人體皮膚角質層上面的皮脂膜是天然的保濕因子,皮脂膜最怕經常性的鹼性刺激和高溫破壞,否則會引起皮膚乾燥搔癢。專家介紹,在洗澡過程中,只要使用一些簡單方法,就能保持皮膚濕潤,解決乾燥難題:

別全身用沐浴液

洗澡時,頸部、腋下及陰部等重點部位,可以適量的用沐浴液清洗一下,身上其他部位用溫水沖沖即可。

選對沐浴液

乾燥季節,要選油脂類潤膚乳液成分的沐浴露,不要用鹼性太強的肥皂、香皂等。

水溫別太燙

水溫大約控制在35至40攝氏度。一般每週洗1到2次。

擦洗別太用力

尤其喜歡搓澡人請注意:這樣更會破壞皮膚保護膜,招至細菌侵入體內。

浴後要護膚

浴後5分鐘內,要在全身適量地塗抹水性的含油多的潤膚品。防止皮膚乾燥起屑。
 



来源:生命時報

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