中秋節和農曆新年一樣，是一個家人大團圓的節日。中秋之夜，月亮最圓、最亮，月色也最嬌美。家家戶戶把瓜果、月餅等食物，擺在院中的桌子上，一家人一面賞月一面吃月餅，正是"天上一輪才捧出，人間百姓仰頭看"，這是多麼美好的圖景。
中秋節在古代的農業社會，農民在豐收的季節裡，總是大事慶祝一番。這個節日之所以成為佳節也和"嫦娥奔月"這個美麗的神話有關。傳說，古時候天上有十個太陽，他們輪流出現，照亮大地和給大地帶來溫暖，但有一天，十個太陽卻一起出現，大地上的農作物都被烤焦了。這是，有一個叫后羿的神箭手，把其中九個太陽射了下來，替萬民消除了災難。人們於是把他擁立為王。后羿當上皇帝后，沈迷酒色，隨意殺人，成了暴君。他希望長生不老，跑到崑崙山盜取了王母娘娘的不死藥，他的妻子嫦娥怕他長生不老，百姓受苦，把不死之藥偷來吃了，於是她自己就輕飄飄地飛上了月宮。後來，一般婦女每逢中秋拜月，就是向月宮裡的嫦娥拜祭。
中秋節的傳統食品是月餅，月餅是圓形的，象徵團圓，反映了人們對家人團聚的美好願望。中秋節吃月餅據說始於元代，當時，朱元璋領導漢族人民把反抗元朝暴政，約定在八月十五這一天起義，以互增月餅的辦法把字條夾在月餅中傳遞消息，大家切月餅時看到這一張紙，大家一起把韃子殺了，元朝就推翻了。中秋節吃月餅的習俗便在民間傳開來。
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