網路電玩是許多民眾打發時間的最愛，PK時也往往配上可樂、炸雞等食物助興，正值青春期的少男少女臉部往往因此"痘發成災"而"有失顏面"。
熬夜同時食用烤炸高油脂食物，容易產生荷爾蒙分泌異常、皮膚粗糙與皮脂腺分泌過多，最易滋長青春痘，根據臨床經驗，青春痘嚴重患者，連續假期窩電腦至少8至14小時後，臉部長時間分泌油脂、毛孔角化造成阻塞，加上未做好清潔動作，將使青春痘惡化。
青春痘學名為痤瘡，是一種毛囊皮脂腺發炎疾病，可分為發炎型（囊腫與膿包）及非發炎型（白頭與黑頭粉刺），發生原因包含，遺傳、飲食、毛孔阻塞、毛囊發炎、熬夜、壓力過大、睡眠不足等。
治療方面，可口服或外用藥劑、清除引流與果酸換膚等方式治療，平時保健則應勤加洗臉、養成良好的生活作息並使用適當保養品，痘疤如凹洞、色素沉澱或血管擴張造成紅斑，則可用染料雷射及雷射磨皮撫平疤痕。
向青春痘說再見，應避免過於辛辣或刺激的食物，並做好臉部的清潔與保養並適時放鬆心情，發現病兆時，切勿未經醫囑自行使用成藥，應盡速就醫，以免症狀加重。
来源:世界日報
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