「我從來沒有見過這樣一群人，每個人的臉上都掛著淺淺的笑，他們是如此平和自在的生活。他們的木屋，他們的廟宇，他們的農莊，所有的一切都深深的吸引著我。」
這是明治維新時期美國軍官艾爾格蘭眼中的日本。當年在看「The Last Samurai」 （《最後的武士》）時，留給我深刻印象的不是扣人心弦的戰爭場面，也不是跌宕的劇情，而是以上的這句似乎於主題關聯不大的話。
不曉得有多少次，我曾經夢想回到古代，感受古人的淡泊心境，感受人法地，地法天，天法道，道法自然的祥和。現代的繁華為當今世帶來物質享受背後是無窮盡的後遺症，能夠安然入睡都成了很多人的奢望。
不過，還是有可能回歸到那種美麗的境界的，關鍵是心境不同。偶然看到做人十訣，不妨與諸位共享，能夠做到，人生必將呈現另一番景象。
一要不貪念不討巧
二要意不顛倒自知曉
三要慈悲和藹不減少
四要安然自在不爭吵
五要數息觀心真正好
六要寬宏大量是個寶
七要放下名利不煩惱
八要心生歡喜不覺老
九要禪悅法喜不可少
十要去欲無私不計較
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