人需要休息，手机也需要适当“关机”。（图片来源： Adobe stock）
你的手机多久没关机了?相信随着大家对手机的依赖度越来越高，早已没有经常主动关机的习惯了，生怕错过一通重要电话。就算夜里睡梦中，也怕关机收不到重要短信。
试想，人每天都需要休息，来维持精力充沛，那手机呢？手机是否也需要经常关机呢？
关机对手机到底有什么影响？
一、关机的不利之处：错过电话和耗电
最大的影响：关机可能会错过一些重要电话。
另一个容易被忽视的影响，是闹钟问题。在非智能机时代，手机都支持关机闹钟功能：闹钟该响起时，手机就会自动开机。可现在诸如iPhone之类的智能手机，可是不支持关机闹钟功能的。
如果睡前定好了闹钟，又为了睡个安静觉而关机，那大概率第二天要睡过头了。
另外，每次重新开机都是个比较耗电的过程，手机内部的大量信息都要重新加载一遍，经常反复开关机，对手机的存储也是个考验，会一直重复擦写过程。
二、关机再开机和重启的区别：真正关机才是“重启”
手机卡顿的时候，选择“重启一下”，（长按电源键后，有些手机会出现“重启”选项）不过iPhone则只有关机选项。有什么区别呢?
其实，一些安卓机支持的“重启”并不是真的将手机整体重新启动，而是只进行了软件层面的重新启动，虽然能够解决绝大部分软件卡顿或更新问题，但是并不彻底。
而通过按键关机，再通过按键手动开机，才是真正的“重启”。每次彻底关机后，手机的软、硬件都会完全关闭，重新打开时，手机会对当前的硬件状态进行检测，并且重新加载所有的设置项。
如果你对时间敏感，其实是能感觉到这两种重启的差异：软件层面的“重启”更快，因为可以跳过一些检查项，系统组件也一直在运行中;关机再手动开机则会慢上一点点。
三、关机重启的好处：重整旗鼓
电子产品“遇事不决先重启”，其实讲的就是重启的神奇功效。
有很多APP为了自己运行方便，会有意无意的占用大量内存，从而导致了手机卡顿。虽然可以通过清理后台来解决，但是这样做毕竟不彻底。过长时间不关机会导致这些残留的数据一直留在内存里，导致手机越来越慢。
iPhone用户可能也会碰到网络不好、手机没信号等状况，有时候能通过打开飞行模式来解决，但最彻底的还是重新关机再开机一次，让手机重新检测每一个系统架构，硬件软件都能“重头再来”。
四、多久重启一次？周一次最好
如果最近手机使用得比较流畅，每周重启一次就足够了。如果感觉手机最近有点卡顿，可以试试每天重启一次。如果还是有不流畅之类的问题，那应该可能就是真的是出现了某些硬件问题，或者手机寿命已经快要走到尽头了，靠重启也解决不了什么问题。
五、需要为了防辐射而关机吗？与其担心辐射，不如关注充电安全
夜里充电一定要注意安全。充电时放远一点比较好。（图片来源： Adobe stock）
现代人生活早就离不开手机了，还是有人会担心手机辐射问题。其实能够正常售卖的手机，辐射量一定是严格按照科学标准来的，对人体不会有什么影响。当然放远一点充电，也确实是更妥帖的选择。
我们与其担心辐射，不如关注充电安全。晚上睡觉时的充电要比白天更关系到安全问题。尤其iPhone用户，失去了官方充电器之后更要注意用电安全。
总之，对于一般手机用户来讲，学会灵活运用“重启”其实可以解决一大半手机使用问题：什么卡死、没信号……定期让设备硬件休息一下，也能让手机用的更久。
