“是药三分毒”。不少中草药都会损伤肾功能，要在专业医生指导下使用。（图片来源：Adobe Stock）
今年36岁的何先生，是一家私企的高管，他平时工作特别拼，熬夜加班、应酬喝酒都是家常便饭。几个月前，他感到乏力疲惫，以为是工作太忙，休息一下就好了。没想到几天前，他突然眼前一黑，就晕倒了。
一番检查后，何先生被医生确诊为“尿毒症”，余生只能依靠透析来维持生命。
肾病早期出现的症状较为隐匿，很难被人们察觉。等到症状明显时，已经出现了不可逆的肾脏损伤，到了肾衰竭、尿毒症期。该怎么办呢？
身上两处发臭 小心肾脏“生病”了
你知道吗？肾脏功能出现异常时，身上可能会有一些异常的味道出现，这两处出现异味一定要警惕。
1、口腔有尿味
晨起时发现口腔内存在尿骚味，很可能是肾病发展到终末期引起。这类患者由于肾功能下降，导致体内尿素无法正常代谢，大量尿素潴留在体内，会随着呼吸、口腔等途径排出，表现为口腔内、呼吸时有明显的尿骚味。
2、身上有尿臊味
身上有严重的尿骚味多见于肾功能衰竭患者。这类患者由于无法正常代谢体内的废弃物，在呼吸时会有明显的尿味、氨味，病程越晚的患者味道越浓烈。
肾脏疾病的发生与日常的饮食之间有很大关系。（图片来源：Adobe Stock）
餐桌上4种食物 或加速尿毒症进程
肾脏功能损伤一旦发生就不可逆，对此要引起足够的重视，日常要注意保护好肾脏，从饮食、生活习惯上去进行改变。肾脏疾病的发生与日常的饮食之间有很大关系，以下四种食物，最爱吃也要管住嘴。
1、高盐食物
盐分进入体内后大部分需要通过肾脏进行代谢，过量摄入盐分会导致肾脏负担过重，增加肾脏功能损伤的风险。
2、高糖食物
糖分摄入过量会导致体重增加、血压上升、胰岛素抵抗，而这些压力会随着时间的发展，逐渐让肾功能出现衰竭。
3、过量高蛋白食物
蛋白质的代谢也需要肾脏的参与，摄入蛋白质的量越多肾脏的负担也越重，容易导致肾小球高灌注、高滤过，增加其发生损伤的机率。
4、伤肾中草药
“是药三分毒”这句话是有科学依据的，在中药上也是同理。不少中草药都会引起肾功能损伤，如青木香、广防己、关木通、雷公藤等，在使用中草药前一定要有专业医生指导，切不可滥用。
