在《红楼梦》中，最能体现贾母性格的，是她的遗嘱。（图片来源：视频截图）
国学大师王国维在〈红楼梦评论〉中，形容《红楼梦》 为“描写人生故之绝大著作”。那么，在现代生活中，民众最关心哪些事呢？健康与长寿这两大议题，恰恰是许多人非常感兴趣的。《红楼梦》的人物中有一个健康、寿命长的典型角色，那就是贾母；至于多病短命的典型角色，就是凤姐。我们接下来就一起来了解这两大人物的故事吧！
贾母
《红楼梦》一书中最能体现贾母性格的是她的遗嘱，她最后对自己一生做了一个总结，事见《红楼梦》第一百一十回。
却说贾母坐起说道：“我到你们家已经六十多年了。从年轻的时候到老来，福也享尽了。自你们老爷起，儿子孙子也都算是好的了。就是宝玉呢，我疼了他一场。”说到那里，拿眼满地下瞅着。王夫人便推宝玉走到床前。贾母从被窝里伸出手来拉着宝玉道：“我的儿，你要争气才好！”宝玉嘴里答应，心里一酸，那眼泪便要流下来，又不敢哭，只得站着，听贾母说道：“我想再见一个重孙子我就安心了。我的兰儿在那里呢？”李纨也推贾兰上去。贾母放了宝玉，拉着贾兰道：“你母亲是要孝顺的，将来你成了人，也叫你母亲风光风光。凤丫头呢？”凤姐本来站在贾母旁边，赶忙走到眼前说：“在这里呢。”贾母道：“我的儿，你是太聪明了，将来修修福罢。我也没有修什么，不过心实吃亏，那些吃斋念佛的事我也不大干，就是旧年叫人写了些《金刚经》送送人，不知送完了没有？”凤姐道：“没有呢。”贾母道：“早该施舍完了才好。我们大老爷和珍儿是在外头乐了，最可恶的是史丫头没良心，怎么总不来瞧我。”鸳鸯等明知其故，都不言语。贾母又瞧了一瞧宝钗，叹了口气，只见脸上发红。贾政知是回光返照，即忙进上参汤。贾母的牙关已经紧了，合了一回眼，又睁着满屋里瞧了一瞧。王夫人宝钗上去轻轻扶着，邢夫人凤姐等便忙穿衣，地下婆子们已将床安设停当，铺了被褥，听见贾母喉间略一响动，脸变笑容，竟是去了，享年八十三岁。
中国人不是常说“吃亏是福”吗？正因为贾母“心实”，不怕“吃亏”，所以她老人家的福气最大。她一生深明大义，宠辱不惊，克尽妇道，即使被抄家了，她还能冷静地无私地把自己的“体己”（私房钱）分给儿孙。要是别的贵妇，吓都吓病了，搞得不好可能很快就一命呜呼了。对比古今，只可惜了现代人不齿古人所谓的“三从四德”。
贾母德高位尊，但她能体贴下人，处处为他人着想，哪怕是偶遇的一名孩童。在《红楼梦》第二十九回中，就充分刻画了贾母这一特点：有一次端午节荣府去清虚观打醮看戏。很多女眷下了车轿。恰巧一个十二、三岁的小道士被围在女眷之中，不小心一头撞在凤姐儿怀内，遭到凤姐儿照脸给打了一下，把那小孩子打了一个筋斗。当时贾母听见了，忙问是怎么回事，后来又急着说：“快带了那孩子来，别唬着他。小门小户的孩子，都是娇生惯养的惯了，那里见的这个势派。可怜见的，倘或一时唬着了他，他老子娘岂不疼的慌？……带他去罢，给些钱买果子吃，别叫人难为了他。”
王熙凤在《红楼梦》中，是贾琏的正妻。（图片来源：公有领域）
凤姐
凤姐本是一位贵妇，却如此凶狠泼辣，开口就骂人，而且竟一个巴掌就将孩子打得翻了一个筋斗，由此可见其心狠手辣。霸强、尖刻、凶狠、仗势欺人者，凤姐也；仁德、宽厚、容忍、与人为善者，贾母也。孰善孰恶，了了分明。为什么凤姐会多病多灾，竟至短命？为什么贾母多福多寿，克享高龄？从这件小事即可见一斑。
凤姐年轻、漂亮、聪明、能干、会说会算。凤姐从十七岁起就当那么大的家，简直是一位不可多得的大人才，一位无师自通的天才的经济管理大师。她认不得几个字，也不大动算盘，却心中自有一杆秤，一把算盘，一本账，她竟把荣国府中那么复杂的人流、物流、资金流管理得井井有条，真了不起！在宁国府为秦可卿做丧事时，贾珍请她过去帮忙总理一切，她也是斩钉截铁，令行禁止，不负众望。可惜她自持聪明，不信报应，所以她敢骂人、敢打人、敢骗人、敢欺负人、敢害人乃至杀人，做了许多伤天害理的事。只要能达到自己的目的，她什么都不怕，什么都不在乎。
她对水月庵的老尼静虚说：“你是素日知道我的，从来不相信什么是阴司地狱报应的，凭是什么事，我说要行就行。你叫他拿三千两银子来，我就替他出这口气。”你看，好一个“彻底的唯物主义者”！好一个“勇敢的无所畏惧的无神论者”！所以，她害死贾瑞；逼死尤二姐；为了坐享三千两银子，弄得张财主和守备家人财两空，死了两个人；在宝玉的婚姻问题上，她给贾母和王夫人出了个馊主意，搞了个什么“掉包计”，害得黛玉病死，宝玉出家，宝钗守寡。这些都不是偶然的，都是以唯物主义和无神论为其思想基础的。
俗话说：“乖儿子不好养。”贾母对凤姐其实是持批评态度的，早就流露出怕凤姐不会长寿，曾几次委婉地劝说过凤姐，但凤姐不听，每次都花言巧语地滑过去了。比如有一次“贾母点头叹道：‘我虽疼他，我又怕他太伶俐也不是好事。’”凤姐虽然聪明又能干，却心狠手辣，这样的人能多福多寿吗？最后，阳间的人，包括她的丈夫贾琏都讨厌她，尤二姐等阴间的鬼又会来缠着她，凤姐实在没法再活下去了，只求速死。
凤姐有一次对平儿冷笑道：“你那里知道，我是早已明白了。我也不久了。虽然活了二十五岁，人家没见的也见了，没吃的也吃了，也算全了。所有世上有的也都有了。气也算赌尽了，强也算争足了，就是寿字上头缺一点儿，也罢了。”
所以，《红楼梦》曲《聪明累》对她进行了这样的总结：“机关算尽太聪明，反算了卿卿性命。生前心已碎，死后性空灵。家富人宁，终有个家亡人散各奔腾。枉费了，意悬悬半世心；好一似，荡悠悠三更梦。忽喇喇似大厦倾，昏惨惨似灯将尽。呀！一场欢喜忽悲辛。叹人世，终难定！”
有的人认为贾母健康长寿是得益于享受和保养，这只是一个方面，是一个很次要的方面。想想，贾母说：“我也没有修什么，不过心实吃亏，……。”这一项应该就是健康长寿的秘诀了，这就是福寿双全之道。
生活在农家的刘姥姥，一辈子勤劳节俭，能有什么好的保养？她不也是个老寿星吗？其实，她同样是“心实吃亏”，再加上勤劳节俭，随遇而安。所以，长寿秘诀就是与世无争，一切随缘，心地实在，不怕吃亏，随遇而安，任其自然。贾母信佛教，所以请人抄写《金刚经》，在当中夹上《心经》散发。贾母是没有修什么，但一个人修炼是修什么？不就是修那颗心吗？她相信有因果报应，所以不骗人、不害人、不欺负人，心地实在，不怕吃亏，与人为善，一辈子都是如此，这样的人能不高寿吗？刚强果断而不信因果报应的凤姐，恰恰遭了报应，只活了二十五岁；而相信因果报应的贾母福寿双全，活到八十三岁。何以得知一个人的寿命期望？仁德者寿，凶恶者夭也。
后辈中只有李纨和宝钗的性格有点像贾母，所以后来又有什么“兰桂齐芳”，重孙子贾兰（贾珠和李纨之子）和贾桂（宝玉和宝钗之子）又高中（在全国科举统考中名次较高），当上大官，家道复兴，她们妯娌俩 “气昂昂头带簪缨，光灿灿胸悬金印”，又当上了太夫人了。
凤姐一生都没有做过什么好事，甚至在她周济刘姥姥一家时，都是把刘姥姥当使人逗笑的“女篾片”戏弄。话说回来，她毕竟还是在最困难时周济了刘姥姥一家。所以当她的女儿巧姐要被“狠舅”王仁和“奸兄”贾芹卖给“番邦”时，刘姥姥把巧姐救走，嫁到一位土财主家，使巧姐在那里每天纺线度日，这也是“善有善报”吧！《红楼梦》曲《留余庆》就是说巧姐的：“留余庆，留余庆，忽遇恩人；幸娘亲，幸娘亲，积得阴功。劝人生，济困扶穷，休似俺那爱银钱忘骨肉的狠舅奸兄！正是乘除加减，上有苍穹。”凤姐一生积的唯一的一点阴德，就报在巧姐身上了。
健康长寿的秘诀就是与世无争，一切随缘，心地实在，不怕吃亏，随遇而安，任其自然。人的健康和寿命期望尽在于此，岂有它哉！
