专家建议惊蛰少去山区，以防蚊虫叮咬，或是在前往郊区前就做好防虫准备。（图片来源：Adobe Stock）
2023年的黄历2月15日（公历3月6日）正是二十四节气中的第三个节气“惊蛰”降临之日。“惊蛰”的“蛰”具有藏之意。惊蛰日的天气将会回暖，花草树木相继舒展，春雷始鸣，同时将会惊醒不少冬眠蛰伏的生物。不过，虽然惊蛰具有万物复苏之意，却得注意相关禁忌。今天就一起来了解到底需要注意哪些事项。
避免熬夜
惊蛰到来，正象征着天气逐渐回暖。不过，也正因为如此，熬夜的人数也随之增加。俗话说得好：熬夜伤身、伤神。民众从冬季过渡到春季期间，身体的确是需要一个适应过程的。因此，在此期间，精神尚未调整到绝佳状态，还可能会伤肝，因此不建议在这时候熬夜。
避免打开门窗及不通风
由于惊蛰后的虫蚁较多，为了防止虫蚁进入家中，居住在比较低楼层的家户建议避免打开门窗，好防止虫蚁入内。
不过，民间还存在另外一说。
由于惊蛰到来后，天气开始回暖，空气也较为清新，因此理应开窗勤通风。如此一来，可增加室内空气的流通，降低生病机率。毕竟维持着跟冬天一样不开窗的状况，室内会因为不通风而导致空气糟糕，长期下去恐伤身体。因此，另有专家建议理应趁着中午的暖和气候，多多开窗通风，好建立更加良好的生活环境，以利身心健康。
避免到空旷的地方
由于惊蛰期间会出现频繁的打雷闪电，因此民众理应避免前往空旷的地方，以策安全。
避免到草地、山林
惊蛰一到，正代表大批原先正冬眠着的虫蚁将要纷纷出来活动。因此，民众在此期间理应避免前往草地山林等蚊虫较多的地方。如果想要前往郊外来进行春游活动，在出发前也应当做好防虫措施，以免遭遇叮咬而产生过敏问题。
避免结婚相亲
民间相传在惊蛰结婚或是相亲会遭遇雷公处罚。雷公打雷，正象征着不吉利，因此民间又流传说在惊蛰结婚，是会遭到雷公拆散的。因此，民间流传：“惊蛰嫁娶泪汪汪，雷打鸳鸯各一方”之说。
最后，再奉送大家一个俗谚：“惊蛰不冻虫，冷到五月中”。这句谚语的意思是说：如果惊蛰日的天气不寒冷，那么今年就会一直冷到五月。
