太姥山之局部图。（图片来源：高晶／维基百科）
背山面海的太姥山，位在中国福建省福鼎市的境内，北距温州市150公里，南距福州市250公里。太姥山是闽越、百越地区的古老神祗－－太姥娘娘（一称皇太姥）的道场，素来拥有“山海大观”之称。太姥山北望雁荡山，西眺武夷山，这三座山成鼎足之势，令人赞叹。
太下第一山太姥山的由来
太姥山是以花岗岩峰林洞群做为主要特色，融山、海、川及人文景观为一体，其中包括了山岳峰崖、溪潭瀑布、古寺、山顶泉湖、畲寨风情等风景。其主体是拥有峰险、石怪、洞奇、云雾四绝的山岳景区。太姥山既无酷暑，也无严寒，四季气候温和，任何时期都非常适合民众前往游览。
作为仙山的太姥山，可谓历史悠久，自古以来不乏修炼者在此山进行修炼，其中包括黄帝时期的容成子、尧帝时期的老母，以及较为著名的唐代智饶、明代慧明，以及清代的行智、秀怀、智水等。可惜的是，史籍上的相关纪录并不多，但仍存在有趣轶事，像《太姥山志》引述《力牧录》所载，容成子就曾经前往太姥山练丹。太姥山迄今还留存当年炼丹所用的石井、石器、石鼎等。
汉代时期，汉武帝派遣奇人东方朔来帮天下名山授封。当时太姥山被封为三十六名山之首，相传悬崖上所题刻的“天下第一山”五字，正是东方朔所写；唐代时期，可谓是太姥山的鼎盛时期，并获得唐玄宗赐题“尧封太姥舍利塔”。唐明皇李隆基还敕建兴国寺，至于白云寺、岩洞庵、玉湖庵、灵峰寺等庙的兴建，则让太姥山渐渐成为了道教、佛教的活动中心之一；宋代时期，太姥山则成为了授学传知的圣地。
太姥山。（图片来源：高晶／维基百科）
太姥山是太姥娘娘的道场，民间流传关于太姥娘娘和福鼎大白茶的一则传说。
太姥娘娘和福鼎大白茶
传说在上古时期，福鼎县境内有一座屹立东海之滨的太姥山。这座山峰峦交错，风景秀丽，令人称道。尧帝之母太姥娘娘，一日跟尧帝一同在海上泛舟。当来到东海时，忽然遇上了大雾，导致船只迷失了方向。
等到大雾散开之后，只见眼前出现了一座祥云环绕的青山。这座山后，居然呈现华光万丈之态，一眼望去，非常壮丽。
尧帝见状，不由大喜，随后便决定与母亲携手上岸，一起登山游历。
他们一路走来，只见山上是古木参天、山泉淙淙，不只拥有奇花异草，还有诸多飞禽走兽。四周还见各具姿态的峰峦叠嶂，山间云雾缠绕，充满仙意。尧母着实喜爱这个地方，最后居然决定住下。
一日，尧母在偶然间，发现了鸿雪洞侧壁有一个出口。她随后就走了进去，接着发现该处不仅树木葱郁，还花草繁茂。尧母还在岩壁夹缝中，发现了一棵芽叶翠绿剔透、长满白色茸毛的树木。这棵树随着山风，居然还发出了阵阵清香。尧母见状，自然又是爱上了这一棵树。在她精心照料下，这棵树木生长得越来越翠绿、茂盛。
某天，尧母因为天气炎热而倍感口干舌燥、胸闷难受，但一时找不到药品。正当尧母无计可施时，忽见眼前这棵树木的翠绿芽叶相当诱人，不禁心想：“何不尝些芽叶试试。”
思及至此，尧母即刻抬手摘取少许芽叶来咀嚼。才过了一会儿，尧母立刻觉得口内生津，闷痛感顿时不见了。心生欢喜的尧母，便决定摘采一些芽叶来制成茶叶。在未来日子里，但凡遇上民间爆发疾病，尧母就将这些茶叶分发给百姓，让大伙儿服下。说也奇怪，不少疾病居然就都这样被治好了。当地人获悉，都称之为“仙茶”。
日子就这样一天天、一年年的过去了。历经多年之后，“仙茶”再度造福人间。
话说，福鼎点头竹栏头村有一户人家，主人是一位大孝子，名叫陈焕。他虽然日日辛勤劳作，却因为当地的土地十分贫瘠，不只生活困苦，连求得温饱都难。陈焕为此不免感到自己实在是愧对双亲，而倍感难过。
一日，陈焕突然想起了善良的太姥娘娘，遂决定去祈求太姥娘娘，看看能否获得降福，帮助他们顺利解除贫困。陈焕斋戒三日后，便前往太姥山去祈求太姥娘娘。
陈焕的纯孝感动了太姥娘娘，于是待他焚香叩拜、合眼睡去的时候，便出现在他的梦中。太姥娘娘在梦中，手指一树，对陈焕说道：“这是山中一棵佳木，是老妪亲手培植的，你可以分而种植，当可致富。”余音一落，太姥娘娘便消失了。
陈焕醒后，想起了太姥娘娘梦中所言，便开始寻找太姥娘娘所说的那一棵良木。他随后在鸿雪洞处找着了一棵茶树，并依照太姥娘娘所说，采摘了几枝树木回去。在陈焕的细心栽种之下，到了第二年春天，茶树就长出了碧绿的嫩芽。这正是福鼎大白茶。陈焕一家至此往后，就通过种茶、制茶，过上了富裕生活，不再感到忧愁。
上述种种，或许有人认为是虚构。其实，陈焕真的是最早培植福鼎白茶树种的功臣之一。关于这一史实，民国著名文士卓剑舟的《太姥山全志･杂缀》中有纪录:“焕因将山中茶树移植，初年仅采四五斤，以茶品奇，价与金埒，焕家卒小康。自是，种者日多。至民国三年，全县产量达十万斤矣。”
