发表时间： 2022-11-05 13:10:00作者：
这5样东西千万别摆在床头。（图片来源：Adobe Stock）
床头不能摆哪些东西？赶紧来看看吧！
1.靠枕
有些人喜欢把靠枕放在床头，睡觉时堆在一旁，但是这样对颈椎及睡眠都有影响。
首先，最适宜的枕头高度是10∼12厘米，而靠枕、枕头堆在一起会增加其高度；
其次，靠枕会藏匿一些病原微生物、螨虫、灰尘，被吸入口鼻容易诱发支气管问题；
最后，杂物繁多的床还会给人心理造成压力，同时占用空间，让人睡得不自在。
2.闹钟
经常被床头闹钟惊醒会导致慢性压力，
使人出现血压高、睡眠质量下降和压抑等问题。
闹钟最好与床保持1.8米或放在更远的地方。
3.收音机等小电器
任何电器都应该远离床铺，有些电器虽然体积小，但是辐射量却不可小视，比如收音机、手机充电器、小型灭蚊灯等。如果确实需要，最好将其放在远离床铺的墙角。
此外，插线板至少要离床头2米远，否则通电时辐射会变大，影响健康。
4.植物
绿色植物能够净化空气，增加含氧量，舒缓紧张情绪，但夜间绿色植物的呼吸作用会吸入氧气，放出二氧化碳，容易使人长时间处于缺氧环境中，难以进入深度睡眠，造成持续性疲劳。
此外，土壤中可能隐藏着大量霉菌，放在床头会引发呼吸系统疾病，如过敏或哮喘等。如果需要绿植装点，可摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。
如果需要绿植装点，可在床头摆放少量富贵竹等水培植物或仙人掌科植物。（图片来源：Adobe Stock）
5.毛绒玩具
毛绒玩具表面极易隐藏灰尘、细菌和甲醛，还有一些“三无”毛绒玩具是用有害化学纤维填充的，容易使人流泪、起红斑，甚至引起呼吸道和皮肤感染。
因此，建议大家卧室里不要摆放毛绒玩具，也尽量不让孩子抱着睡觉。
