精油不是药物，不可任意食用。（图片来源：Adobe Stock）
很多人看见精油化学分子，大脑都会当机，化学仿佛是许多人无法突破的障碍。对我来说，化学是一座友谊的桥梁，让使用精油能更接近药物的药理作用。不过，精油不是药物！我曾在网络上看过内服精油的影片，影片中利用药物的药理概念，把抗病毒特性的精油，加上止咳、抗痉挛效果的精油，选3～5种精油灌入空胶囊中，告诉你照三餐服用，可治疗和预防感冒或咳嗽。最后再说：“怎样都比吃药安全喔！”
以上影片的作法非常危险！精油是极为浓缩的植物精华，乱吃精油、乱吃药都不安全，把精油当药品吞下肚，可能会造成重大伤害，甚至死亡。
精油进出人体
精油化学分子经由皮肤、呼吸器官、口部或直肠吸收进入身体后，如同药物会经历吸收、分布、代谢、排出。每种物质会因其化学特性的不同，而有不同的吸收管道、分布途径，以及容易代谢与排出的脏器，有些物质还需要经由人体特殊的转化酶代谢后，才能顺利排出体外。在这过程中，人体生理机制的受体可分辨精油分子的各种结构，进而产生对应，因此精油成分在进入人体后，可能会产生助益，当然也可能相反。大多数的情况下，精油没有毒性，而让精油变成有害的毒物，往往是使用错误的剂量或方式。
处方调剂
注意！一帖好的精油处方并不全然是以精油化学去做考量，也可以从植物科属的形态、生存环境、植物特性入手，但若要快速直达疾病中心点，化学特性仍然是重要的考量。精油处方调剂概念颇像中药的“君臣佐使”处方原则。君药是针对主要疾病的主要治疗作用的药物，用量最多，这里我们可以运用化学药理作用来挑选最佳精油。臣药和佐药是一方面加强药效，一方面治疗其他病证，一方面减少刺激性。
好的调和精油可以直达病灶起到疗效。（图片来源：Adobe Stock）
举例，一帖抗菌处方，用了最强百里酚百里香精油当君药，添加了第二强的天竺葵精油作为臣药，加强抗菌作用；添加甜橙精油剂作为佐药，除了提升抗菌作用，又可以调整情绪，同时又降低处方的刺激性。最后，调入真正薰衣草，或是乳香、尤加利精油为使药，一方面作为引经药，直达病灶，另一方面是作为调合药，启动全面协同作用。
在谨守精油安全使用原则之下，设计与调剂出来的精油处方，没有绝对的正确与绝对的错误！一帖精油处方设计，往往与芳疗师的职业背景、经验、天赋、喜好有关。学习调剂精油处方是需要长时间练习。老实说，单方精油有近百种，芳疗新手很难在短时间内，记下每一味精油的独特生理作用与心灵疗愈特性。因此，初学者只要先了解基础的化学分类，约15大类，就可以调出一帖具生理疗愈的处方。往后再随着经验的累积，深入了解每一种精油的独特之处，再加上调剂者与身俱来的天赋与职业背景，便可以游刃有余，潇洒自在地享受芳香的疗愈世界。
本文由大树林出版社授权刊载，摘自《芳疗药师的对症精油处方：125种常备精油与100种天然精油处方，照护你和孩子的健康》，作者：石明立。
