中共肺炎（又称新冠病毒、COVID-19）传染力高，个人防护十大重点。（图片来源：Adobe stock）
台湾中央流行疫情指挥中心日前公布新增病例，其中已出现数例医院内感染。指挥中心坦承，目前已出现“社区传播”警讯，代表疫情围堵难度增加。对于这样的警讯，台湾中山医学大学附设医院儿童急诊科主任谢宗学也提醒民众，在疫情升级后，有10件事必须注意，也强调目前台湾的防疫重点，在于不要让感染者像韩国一样突然暴增。
谢宗学在脸书粉专“Dr. E 小儿急诊室日志”发文指出，截至目前为止，台湾已经迈入中共肺炎(又称武汉肺炎、新冠肺炎，COVID-19)疫情下一阶段，虽然尚未出现大规模的社区疫情，但已经发生明确“社区传播”的警讯和首例院内感染，所以社会大众对于个人防护，也建议需要进一步升级。
至于防护重心，谢宗学则列出以下10点：
1、出门即戴上口罩。因为可能无症状但有传染力，自己或接触的人都可能是感染者 ，戴口罩保护自己也保护他人。
2、若身体不舒服，即使在家中也要戴上口罩，尽量离家人距离两公尺以上，不和家人一起用餐。
3、非必要不要踏进医院。若不得已需要进入医院，戴紧口罩，确实执行手部清洁。
4、不要参加任何非必要的集会活动。
5、非必要不要出国，世界各国多已沦陷。
6、尽量不要去人潮壅挤的地方。
7、严格执行手部清洁
8、抑制自己揉鼻子揉眼睛的习惯。
9、有过敏体质的人减少接触可能的过敏原，并用药物控制过敏反应，减少不自觉触碰身体黏膜的动作。
10、规律生活作息，均衡饮食，不要太劳累，维持正常免疫力。
谢宗学认为，以中共肺炎病毒传播力之强，想要完全没有社区感染是不可能的事。但就算这样，政府与民众仍需要同心协力，努力将个人防护做好，才能减少大规模社区感染发生，这样医疗体系也才有办法负荷。目前除中国以外，从世界各国的治疗经验，可明显看出，只要医疗体系没有崩坏，让感染中共肺炎的人能够接受良好治疗的话，死亡率并不到1%。
他表示，台湾现阶段的防疫重点，“是不要让感染者像韩国一样突然暴增，政府有余力扑灭社区星星之火传播炼，医疗体系有余力治疗每个感染者，拉长战线，用空间换取时间，等待治疗药物和疫苗研发”。
最后谢宗学也呼吁，虽然已经在粉专强调很多次，但他还是要说，防疫是每个民众的事，光靠政府努力绝对不够，“虽然大家生活将有所不便，我们还是要坚持执行个人防护措施，每个人一点一滴的努力累积，绝对可以大幅降低大规模社区疫情发生的机率，撑过这段艰苦的时期”。
