很多人的人生是靠“迷幻药”和“预防针”堆砌出来的。
前阵子一对夫妻朋友离婚了，因为女生觉得她的另一半“变了”，觉得自己“被骗”，让她难以接受。
原来是，他们俩交往了一年，有美好而浪漫的交往过程，有充满创意的求婚仪式，有充满诚意的结婚典礼。在婚前的种种，一切都是很美好的，也因为这些美好，让她对这段婚姻充满了期待及美好想像。结果婚姻生活却维持不到半年就告终了。为什么？无关第三者，无关感情不忠，女生和我说：“男方婚前让我感觉太美好，婚后才发现一堆问题，差异太大，我实在难以接受，一时之间调适不过来……”
婚前老公说的好像家里事业是靠他在撑，其实只是靠爸一族。
婚前老公愿意花在她身上的钱相当大方，婚后小气又斤斤计较。
婚前不知老公会喝酒，婚后却经常酗酒回家发酒疯。
婚前以为老公愿意花时间陪家人，结果大部分时间在沉迷网络游戏。
婚前公婆说会把她当成自己女儿疼，婚后却把她当佣人，根本不尊重她。
一言以蔽之，就是婚前婚后落差太多。男方婚前说了太多的甜言蜜语，给她吃了太多的迷幻药，有太多美好的期待及想像，婚后却全数落空，心里实在调适不过来，她对这段婚姻失望透顶，因此不如归去。
另一对夫妻朋友的婚姻却走着完全相反的路线。婚前老公就没什么太多的形象包装，相处简单自在，不会虚假的甜言蜜语，不曾为了追求浪漫而铺张，没什么求婚花招，婚礼办的也只是中规中矩。然而这样的婚前形象，反而让他们婚后相处更加舒服融洽，因为婚前老公就打了预防针，这就是他最真实的样貌，婚前婚后的差异不大，因此反而更显美好，也没有太多的包装及虚假。
他还实实在在的告诉老婆说：“我妈就是我妈，永远不可能变成你妈，彼此给予空间，学会互相尊重就好。”一点都不浪漫，相处起来反而更自在。不少人在交往时，往往过度包装，希望让对方看见更完美的自己。这并没有错，但如果过头失了真，最后可能会适得其反，让对方产生过大的落差感。
婚前的浪漫，常被婚后的真实所打破。（以上图片来源：Adobe stock）
迷幻药还预防针？
其实这有点像是在作生意，有些人作生意卖东西，总是很喜欢在消费者买单前，大力吹嘘夸大产品功效，说上一堆好听话，就是要让消费者买单，是一种“迷幻药”式的推销思维。然而通常在买单前，销售员习惯过度浮夸的介绍产品，最后效用有时不如当初预期，买方也就当成被骗一次学经验，但这样的生意通常不易培养出长期、高满意度的忠实顾客。
另一种人作生意，不会只宣扬产品的优点，同时也愿意分享产品可能有的缺点，将消费者当个聪明人，让人在充分了解产品的情况下买单，这就类似于一种预防针的行销思维。通常这种作法，较能够符合消费者预期，甚至超越预期，反而容易培养出长期、具高满意度的忠实顾客。
有时候，男女交往也像作生意一样，有些人喜欢用迷幻药来包装自己，另一种人则喜欢先打预防针；一个先甜后苦，一个先苦后甜，如何选择各有所好。但看懂他人葫芦里卖的是什么药，可以让我们少些不切实际的幻想，少走一些冤枉路。
情绪的定锚效应
人的情绪是一种很特别的东西，多数人在衡量一件事情时，往往会偏重过去某些经验及记忆的参考，我们又可称之为“锚点”，即使时空背景已经改变，这个“锚点”仍然会大大影响未来的感受。这个现象又可称之为“锚定效应”。如果在未来这个“锚点”与真实情况有很大的差异时，就很容易产生心理的不平衡。
人与人相处也一样，有些人喜欢在初期相处时，把最好的压箱宝通通拿出来，把自己包装的很美好，好到已经脱离了真实的自己，其实这是有些危险的。如果未来不能维持一定的质量时，更容易让人产生情绪的落差感，人际关系反而不容易长久。
长期而稳定的相处模式，是类似于预防针的思考模式，有表现好的一面，也能适时的暴露些真实的缺点，将“锚点”定锚在更接近真实的自己。聪明人懂得包装自己的长处，同时也勇于接纳自己缺点，如果你希望跟一个人发展长期而稳定的人际关系时，别太沉陷在迷幻药的策略上，适时打点预防针，路能够走的更远。
认同、接受自己的不完美，认同、宽待对方的不完美。─阿德勒
※本文整理、节录自纪坪《情绪成本Emotional cost》一书。由时报文化授权转载，欲阅读完整作品，欢迎参考原书。
