古画中的山水田园诗人陶渊明。（图片来源：维基百科）
世上有许多立志修行的人忙于琐事，内心却一直心浮气躁。一千多年前的隐士陶渊明告诉世人：内心的宁静才是最好的修行。
静观自在，认清自己的内心
一个人的痛苦多半来源于妄念，就是追求了自己不该追求的东西。我们苦苦追求，求而不得，又迟迟不肯放下。内心波澜四起，痛苦万分。其实我们追求的很多东西，并不是生命所必须的，也未必是契合自己秉性的。
陶渊明一生两次出仕，一次是江州祭酒，一次是彭泽县令。他讨厌官场的迎来送往，讨厌对上级的卑躬屈膝。最终，他选择回归田园。他说：“悟已往之不谏，知来者之可追”。他突然醒悟到自己过去的错误，名利官场根本不是自己的菜，也不是自己证明价值的唯一途径。回到自己的田园，耕读为业，写诗自娱。“采菊东篱下，悠然见南山，此中有真意，欲辩已忘言”。他的心终于安定了下来。陶渊明辞官归隐之后，更是喜欢“白日掩荆扉，虚室绝尘想”。真正的清静无为，使其心灵得到了高度的升华。特别值得一提的是，陶渊明居然能准确地预知自己去世的时间，并且在去世的前一天就为自己写好了挽歌诗三首。如果不是一个修行得道者，是不可能有这种预测功能的。
中国历史上从此少了一个可有可无的小官，却多了一个伟大的诗人。人生就是这样：只有安下心来，才能认清自己，才能开出自己的花。陶渊明的〈归园田居〉五首，是田园诗中的精品和极品。他的不朽诗篇和高尚的人品，影响了李白、杜甫、白居易、苏东坡、辛弃疾等几代文人的思想和创作，同时也为中国文学的发展和繁荣，做出了不可估量的贡献。他的隐居生活虽然清苦，却也恬淡自得。隐酒赋诗，抚琴读书，成为后世文人隐士的楷模。最终，陶渊明在“心宁形释，与万化冥合”中寻到了精神上的宁静与自由，了悟了人生的真谛──返本归真。
陶渊明田园诗中的意境。（图片来源：维基百科）
随遇而安，保持一颗平常心
王维有一首诗：行到水穷处，坐看云起时。走到没有水的地方，就坐下来抬头看看云。不要太在意外在的环境，不要太在意得失荣辱。只要内心安宁，人生处处都是风景。
陶渊明曾写道：纵浪大化中，不喜亦不惧，应尽便须尽，无复独多虑。人生就像是一个小舟，在命运的巨浪中前行，何时上岸，何时翻毁都不是由人掌握的。何必想那么多呢？纵然再执着，再难放下，人也终究会离开这个世界，得失荣辱，名利权位，都是过眼云烟。
不妨安顿心灵，超然豁达。去耕田、去写诗，去喝酒，去陪伴父母亲人。保持一颗平常心，这些看似平常的小事，就是人生幸福的真相。
来源:儒风大家
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