关心自己，懂得调整，学会放松。（图片来源：pixabay）
以前觉得长得漂亮的人最幸福，长大点儿，觉得有人爱的人最幸福，后来，觉得有钱的人最幸福，再后来，觉得年轻的人最幸福，直到最后，突然觉得身体健康的人才最幸福。
健健康康才是最大的福气啊，对病痛缠身的人来说，在清晨醒来好好感受一次阳光，也是让人落泪的事。
与之相比，那些放不下的似乎也没那么重要了。有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切，健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。
而我们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。人，其实不需要太多的东西，只要健康地活着，真诚地爱着，也不失为一种富有，身体是自己的，心情也是自己的，你的身体只有你去打理，你的心情只有你去调整。
没有人知道你身体的好坏，没有人关注你的心情是否愉快，人生所有的一切，靠的主要是你自己。
生活是艰辛的，你要学会照顾自己，关心自己，懂得调整，学会放松。
身体是自己的，心情也是自己的，你的身体只有你去打理，你的心情只有你去调整。
人生最大的成功是健康活着，所谓的好日子，不过吃好睡好，所爱之人全部安好。
从明天起做一个更好的人，按时吃饭，睡觉，锻炼身体，保持健康。
来源:cmoney
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