手上有个通便润肠穴(图)

发表:2015-08-06 00:46
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商阳穴

人到老年有三怕

一怕摔跤,二怕激动,三怕便秘。

而便秘又是一种多发病、常见病。手阳明大肠经上的“商阳”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴。

便秘,就用大拇指指甲掐“商阳穴”,3~5分钟就可排便。

如果便秘比较厉害,就每天掐两次,每次5~10分钟。

需要说明的是,掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来),而专治大便已到肛门却拉不出来,一掐这个穴就出来了。



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