美国西北大学研究人员在公共科学图书馆期刊(PLOSONE)发表研究指出,想要瘦下来很简单,只要早起吸收一些晨间阳光就可以。
科学家针对54名志愿者进行小型研究,发现最瘦的几位志愿受测者吃得不一定比其它人均衡,运动量也不一定比较多。他们只是吸收比较多晨间阳光。
研究人员说,吸收的阳光愈早,身体质量指数愈低,吸收的阳光愈晚,身体质量指数愈高。