现实中有很多对生活充满悲观的人，他（她）们或对自己的出身不满，或对自己的家庭事业抱怨，一副恨世不公、怨天尤人的心态笼罩着原本就疲惫而短暂的人生。这就是为何人对生活幸不幸福所持不同结果的回答。人生百态，百态人生，性格在幸与不幸中起着不可忽视的作用。转念想想，人生有太多的心需要抛弃，又有太多的美德需要拾起。
案例一：快乐与痛苦 庸人自扰式的攀比
老王辛苦了一年，年终奖拿了一万，左右一打听，办公室其他人年终奖也是一万，心头不免掠过一丝失望。快下班的时候，老王给老婆发了条短信告知，晚上去家门口的川菜馆吃饭。
老王辛苦了一年，年终奖拿了一万，左右一打听，办公室其他人年终奖却只有一千。老王按捺不住心中狂喜，偷偷用手机打电话给老婆“晚上咱们去你一直惦记着的那家西餐厅，好好庆祝一下”！
老王辛苦了一年，年终奖拿了一万，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了一万二。老王心中郁闷，一整天都感觉像压着一块石头，闷闷不乐的。下班到家，见老婆正在做饭，嘟嘟囔囔地发了一通牢骚，老婆劝了半天，老王才想开了些。把正在玩电脑的儿子叫过来，摸给他一百块：去，到门口川菜馆买两个菜回来，晚饭咱们加两个菜。
老王辛苦了一年，年终奖拿了一万，左右一打听，办公室其他人年终奖都拿了五万。老王一听，肺都要气炸了，立马冲到经理室，理论了半天，无果。老王强忍着怒气，在办公室憋了一整天。回到家，一声不吭地生闷气，瞥见儿子在玩电脑，突然大发雷霆……
同样数目的年终奖，在不同的环境下却给人造成了截然不同的感受。过分的攀比与对照身边人的快乐或不幸不仅浪费自己的精力，也使自己变得狭隘与卑微。同样，一个快乐、积极的人无论身处何种环境都会乐在其中。
案例二：光明的心何时都能看见美丽的世界
一天，一位美国电力工程师被通知到维吉尼亚山上的电塔修理电力障碍，于是清晨就出发了。电塔在很远的山上，开车八小时终于抵达那座山但就是找不到那座电塔。天完全黑了，山上既没有人家，也没有灯火，他心里愈来愈着急，心里想着：不要急着找电塔，应该先找到一个可以睡觉的地方，一切等天亮再说。
正这样想的时候，趁着月光，竟看见远处的山顶上有一个高的十字架，在黑暗中闪闪发光。他欣喜若狂，立刻驱车往十字架的方向开去，靠近了，才发现是一座在荒山的教堂，里面并无灯光，门也是锁着的，无法进入教堂借宿，朋友把车停在教堂旁边，安心地睡着了。“因为心里觉得上帝就在身边，那一夜睡得好极了”。
在鸟声中醒来的朋友，探头一看，才发现不得了，原来他的车子停在一片公墓的中间，四周全是坟墓，坟墓上都是十字架。这位美国人后来对朋友谈起这件事，说：“还好当时只看到教堂，如果看到一片坟墓，可能就不能安心睡眠了。”接着，他的朋友感慨道：教堂与坟墓都有十字架，而且，许多教堂都盖在坟墓旁边；照耀着教堂的月光，也同样照在坟墓上。这个世界是如实地显露着平等，没有分别的真相，只是人心的向往，使世界也不同了。所以，一个乐观的人要有一些光明的希望，崇高的探索、境界的追求，只要保持拥有这种态度，即使处在障碍中也能坦然无惧，就好像站在坟墓里，也能看见教堂一样。笔者觉得甚是有理。
案例三：无敌人生观——坏事当好事
在家庭中一向说一不二的小李因为信仰变得谦逊温和，可因为一些妒忌人士的栽赃、抹黑，原本言听计从的丈夫因为害怕变得打骂无理。她不为所动，还能把遇到的一切坏事都看作是好事来对待。直到她遭到打击，原本有序的生活被搞得一片凌乱。她依旧不为自己遭受的无理打击一蹶不振，她能迅速调整心态去正确的面对生活。所谓，看透了人生却没有看破人生。最终，其身边人的人生观都受到影响和鼓舞。
结语：首先做到，不攀比、不妒忌的豁然心态可以成为一个无忧长寿的人；而能做到适应环境，遇到困难常常往高的地方、光明的所在看，就能成为一个勇敢而快乐的人，要是能做到反方向看问题，把一切不好的事情当作提升自己修养，是“天将降大任于斯人也”，的必然考验与过程。若真能这样看问题，那么这样的人生就没有抱怨和悔恨，将受益一生、幸福一生、受眷一生。
