Q:我儿子今年十岁,每天晚上睡觉就磨牙,有时脸部还会抽搐,发出的声音怪恐怖,一整晚常被他磨牙声吵得无法入睡,奇怪的是隔天他完全没感觉,这是什么病?该怎么治呢?
A:人处于睡眠状态时,牙齿相互咬动所发出响声,就是所谓的磨牙。睡觉时的磨牙是由咀嚼肌持续收缩所引起,咀嚼肌又受三叉神经所支配,凡是能影响三叉神经和咀嚼肌的因素,都可能会引起睡觉时磨牙。
当孩子在日常生活中常被惊吓,求学过程中又容易紧张焦虑,或入睡前过度激烈玩耍,都会促使大脑皮层的兴奋,抑制过程失去平衡,诱发咀嚼肌的运动,发生不规则的痉挛或收缩,就产生夜磨牙。
或是孩子肠道里有蛔虫寄生,睡着以后蛔虫就会在肠子里活动,分泌多种毒素,毒素直接刺激肠道,加快了肠道蠕动,引起消化不良,直接影响孩子睡眠;毒素刺激神经,致使神经兴奋,导致夜里不停磨牙。
或睡前吃得太饱,食物充满肠胃,刺激消化道,神经会把这些刺激传送到大脑,使管理消化的脑细胞兴奋,通过反射作用,也会引起磨牙。
如果再加上孩子有偏食习惯,特别是不爱吃蔬菜水果,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,便会造成面部咀嚼肌的不自主收缩,牙齿就来回磨动行成夜夜磨牙。
万一在换牙期,牙齿又发育不良,引起牙齿咬合障碍,或慢性牙周炎,均会导致夜间磨牙。此刻只要能适时消除孩子紧张不安情绪,让孩子养成良好卫生习惯,磨牙很快会获得改善。
来源:人间福报
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