防老有方
发表:2010-02-12 23:36
我国历代流传下来的传统抗衰老药物约四百余种,一般人的中药常识有限,中医师盘子健将抗衰老中药概分为两类,提供有需求用中药进补的老年人参考。
第一类属于普遍应用和认知的抗衰老类药物,包括:
一、延长细胞寿命和整体寿命的药物:人参、枸杞、党参、黄精、花粉、珍珠等。
二、调节免疫功能的药物:灵芝、香菇、银耳、海参、大蒜、黄耆、鳖甲、肉桂、大黄等。
三、改善机体代谢、调节内分泌平衡的药物:当归、山楂、胡桃、杏仁、冬虫夏草、三七、刺五加、蜂蜜等。
四、改善内脏功能的药物:丹参、银杏叶、紫河车、海马、蜂乳、阿胶、百合、黑芝麻、山药、生姜等。
五、具有抗感染作用的药物:金银花、蒲公英等。这些药物中有一部分兼具疗效食品的特点,凡需要饮食保健的老年人,都可以在医师的指导下服用。
第二类属于常用的延缓衰老的中药成药,包括:
一、四君子汤:由人参、白朮、茯苓、甘草组成,具有益气健脾的作用。
二、六味地黄丸:由熟地黄、山药、泽泻等组成,具有滋阴补肾的作用。
三、七宝美髯丹:由何首乌、茯苓、怀牛膝、枸杞子等组成,具有平补阴阳之作用,是明代宫廷方。
四、龟龄集:由鹿茸、人参、海马等药材组成,具有补阳填精、固肾健脑的作用,是明代方士向嘉靖皇帝进献的一种长生不老药,由三十余种中药组成。
来源:中华医药网
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