那个男人不喜欢女人？那个男人不喜欢漂亮的女人？又有哪个男人不喜欢聪明贤惠的女人？我下面介绍的女性，就是古代女性典型的淑女，现今女人的楷模，她集女人之优点于一身；她外柔内刚，深明大义；她知识渊博，勤政为民；她是大文学家班昭的学生，是后汉时期和帝刘肇的皇后邓绥。
1，漂亮。按史书中描述邓绥：身高七尺二寸（合今天的1，70米左右）身材纤细，亭亭玉立，真是增之一分则高，减之一分则低；着粉则太白，施朱则太红。
2，知书达理。邓绥六岁能读史书，十二岁读通《诗经》，《论语》。五岁时姥姥给她剪发把头皮剪破，他怕姥姥伤心，忍而不言。被立为贵人后，总是把自己排在其她贵人后面。不与人争，即使太监奴仆她也以礼相待。有一次发现自己穿的衣服和太后的一样，急忙退下换了一身次一等的衣服出来。若是与皇后同时被召，皇后坐下，她便立在身后，走路时总是落在皇后身后。皇帝问话也是让皇后先答，不点名绝不抢答。皇帝每次宠幸于她时，她经常以身体不适推辞，并劝皇帝去皇后或其她贵人房间里。和帝欲立她为皇后她曾三次辞让。
3，深明大义。被立为皇后后，和帝要封其兄高官,邓后几次都谏止谦让。在以后她秉政二十年里任人唯贤，从没有发生外戚干政的事，这在后汉之世是仅有的。每年各封国都争相进贡珍奇宝物，已形成风气，一国晒似一国。她就建议和帝下令禁止进贡珍宝改进纸墨。
4，聪慧施德。和帝去世后，二十五岁的邓绥成了皇太后临朝听政。成了实际上的皇帝，掌握皇朝大全。不久太监报告，宫中丢了一盒大珍珠要求拷问嫌疑人。邓太后说：“如用刑拷问，必有屈打成招之人，不能用。”她把后宫的人召集起来说：“今皇年幼，且新立。朕佐皇帝亲政，后宫制度，尚待建立。今失珍珠一箧,如有拾到，可暗中送还，不予追究。如不送还将以盗窃论。”不久一宫女将珍珠送还。由于邓皇太后聪慧施德，平稳的处理了后宫巫蛊等几起事件。同时还特赦了阴皇后被废后亲属受株连的案件。还亲自到监狱视察平反了很多冤假错案。
5，兴办教育，倡导学习。她拜大文学家班昭为师。学习经典，连天文算数也学，她要求宦官，宫人，近臣按时听课，在她的倡导下，皇宫中经常书声朗朗。为了提高国民素质，她下令在全国兴办学堂，有时还亲临邸地监考。有力的促进了国家教育事业的发展。
6，注重节俭，抓生产。她反对奢侈，提倡节约，首先从自己饮食抓起，下令禁止贡献二十三种强制养成的食物，说不能为了“盘中一点点，破坏土地一片片”。为了充分利用有限的土地，她把上林苑，广成苑中，可开垦的土地赏给农民耕种。还命令各级官吏督察农事，鼓励农民种冬小麦，增加一茬庄家。家贫无粮种者赐给种子。减少徭役，派军队帮老百姓修水渠，等等措施，有力的促进了国力的恢复。
邓绥是在永宁二年（公元121年）病重去世。终年四十一岁，在位二十年。她是在连续三代年少，而短命的皇帝执政之后听政的。“中兴”已成过去，对匈奴的战争大量消耗了国力。她临朝之初，连续十年水灾旱灾，以及边疆少数民族造反，内地贫乏饥民起义，国库空虚，民不聊生。然而由于她执政清明，执法宽大，倡导学习，反对奢侈，无论从教养，素质，政绩，主张等方面看，在历史上为数不少的听政太后之中，应当是位佼佼者。
从作为一个女人的角度来讲，她温柔，贤惠，大度，得体，善良也不失为是现代女性学习，效仿的模样。
