天气变冷，老年人骨折的案例也变多，尤其是高龄患者，一旦骨折通常都是粉碎性，而且不会只有一处。最近就有两名分别是96岁及97岁的高龄患者同时因骨折住院。
其中96岁的老太太是在家里跌倒，造成左边股骨颈及股骨粉碎性骨折，另一名97岁的阿公则是手腕桡骨及股骨颈骨折，经送医后，紧急进行手术治疗，患者和家属都很辛苦。
老年人因行动迟缓，应变能力和肢体活动协调较差，天冷更降低各项功能，如果又加上中风、心脏或肺部疾病，家人稍不注意，就容易发生意外而摔跤。
老年人摔跤，常见的骨折有：手腕附近桡骨骨折、脊椎椎体压迫骨折、股骨颈骨折、股骨转子间骨折、肱骨上端骨折等。
因此在居家生活中，浴室及洗手间地面应保持干燥、使用底面粗糙的鞋子、门坎不能太高、室内照明适亮、避免堆放杂物、延长线要妥善放置。
人体骨骼内的骨量减少，会造成骨质疏松症，40岁以上的人，骨质开始疏松，女性比男性更严重，尤其是停经后的妇女，因为内分泌不平衡，骨质疏松的情形更为快速。
所谓骨质疏松，即是骨新生率小于代谢流失率，当营养不良、蛋白质缺少、缺乏运动、长期卧床、长期的石膏固定、内分泌（荷尔蒙）不平衡、抽烟、喝酒等，都会减少钙质吸收，导致骨质疏松。这时骨质疏松的人只要受到一点外力，比一般人更容易发生骨折。
曾有居住乡下地区的老年人跌倒后，被送去推拿、敷草药，没想到老年人骨质疏松，推拿后，不仅造成骨折部位发生粉碎性骨折，原本没有移位的骨折部位也移位，增加不必要的治疗困难。因此老年人发生骨折，一定要迅速送医。
老年人口比例上升，老人骨折的案例随之明显增加，尽可能在年轻时多存骨本，日常生活和饮食多摄取钙质、晒太阳、适当运动等，都可以减少骨质流失，再加强注意生活环境的安全，可减少老年人因跌倒而骨折的意外发生。（作者为彰滨秀传纪念医院骨科主治医师）
来源:自由时报
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