每年"黄金周"，如何度假就会成为人们普遍关注的话题。自1999年国务院修订发布《全国年节及纪念日放假办法》，"黄金周"已经走过十个年头。可是这么多年过去了，国人好像还是没学会如何度假：各大旅游景点照样人满为患，各种交通工具仍要超负荷运转，而"假日综合症"依旧困扰着许多上班族。假日本来是用来放松身心的，结果很多人却搞得比上班还累。一向聪明的中国人，为啥一过节就犯糊涂呢？
看看我们的长假过的多郁闷
出行：排队排队再排队，堵堵堵堵还是堵
对于"十一"出行的人来说，这样的体验是共通的。铁路、公路、航空、水运，无不爆满，到哪里都需要排队排队再排队。许多火车车厢除了座位上坐满了人，过道上也摩肩接踵，完全可以用无立足地来形容，想到达目的地，除了要高抬脚、轻落步，还得学会见缝插针、闪转腾挪...
旅游：不来一辈子后悔，来了后悔一辈子
每年长假一来，各地景区门票都会一路看涨。尽管发改委明确规定旅游景点不得在国庆节前集中上调门票价格，一些景区仍然"顶风涨"，有的景区则酝酿把涨价劲头延迟到节后，涨幅有的达到70%...
不管出行还是"宅"，都难绕过"假日综合症"
很多上班族因为平时的生活节奏比较快，到了假期觉得好不容易可以放松一下了，就应该对自己好一点，想吃就吃，想睡就睡，想玩就玩。这样就扰乱了人体生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，导致免疫能力下降，搞得头昏、乏力、肠胃不适。等到长假已过，要上班了生物钟却调不过来，松弛下来的神经一时也难以适应紧张的工作，遂产生恐惧心理...
我们的长假被金钱和制度绑架了
有人说，我们还不够富，没资格休闲
休闲首先要有闲，衣食无忧，才能谈休闲。那些面朝黄土、背朝天的农民，整天的躬耕陇亩，披星戴月，他们有"闲"休吗？那些进城的农民工，起早贪黑，10几小时连续工作，能有睡觉的时间就不错了，还敢有其他奢望？其次，休闲还要有钱，要有经济基础供你休闲。在大多数人还并不富裕，在我们的国家还需要大力建设的时期，最好还是不要大谈特谈休闲时代到了的话题，免得伤了广大人民群众的心...
中国人的休闲还真被金钱"绑架"了
不少人认为，休假是有钱人才会做的事，大部分中国人远远没有富裕到可以享受"高贵的生活状态"的时候，一说休闲就是掏出钱来去旅游，一提休闲就是逛商场。但当我们真正认识了休闲的本质意义时，就不会将眼光局限在旅游、购物这些单一的内容上了，也就不会认为休闲是有钱人才可以做到的事情了...
现行休假制度让人们出行"一窝蜂"
建立黄金周的初衷一方面是为了刺激消费、拉动内需，另一方面也是为了更好地实现公民的休息权利。黄金周的负面效应突出表现为人口大国的集中消费旅游模式，让交通资源处于高度紧张状态，旅游设施、风景区、文化遗产地的生态环境也都处于危险的临界状态。解决目前黄金周的困境，最根本的还是要完善职工的带薪休假制度，使之成为常态，让集中式休假变成分时式休假...
不会休假就像他们学学吧
向前看，跟老祖宗学学怎么休闲
古代中国人的休闲价值观很推崇"淡泊明志、宁静致远"，往往以达到修身养性、提升人格为目的。"采菊东篱下，悠然见南山"，陶渊明的诗句非常有代表性地表达了休闲之境界--自我心境与天地自然的交流与融合--体悟到了精神世界与客观世界的和谐统一...
向外看，跟外国人学学如何休假
英国人即便是"黄金周"休假也很少"一窝蜂"。首先，人们虽然节日期间休假，但休假方式和出行地点却是多元化的；其次，休假前多会跟上司和同事商量，选择休假的时间也慎重...
在印度，随着印度人生活的改善，越来越多的人开始不断改变度假方式。印度的迪瓦利节（相当于中国春节）、圣诞节及新年通常是印度人度假的高峰，此外，印度还有众多的宗教节日。或许与节假日比较分散有关，印度没有举国上下扎堆过节的现象...
向身边看，十位普通市民的"好玩法"
骑着车跟着BRT跑，看骑一圈究竟会用多长时间；带着孩子去看看他爷爷奶奶，跟他们谈谈心、聊聊天、吃顿团圆饭；利用长假去未来岳父母家讨好他们；既美化了生活又交流了感情；瞻仰烈士陵园，到养老院看望老人，到福利院和孤儿一起包饺子、联欢，给山区希望小学送文具、图书，当义务交通指挥员...
不管怎么休假，放松身心才是最终目的
如果放假不能到处走走，我们可以在自家的阳台上喝喝茶，晒晒太阳，看看平时来不及看完的书，陪陪没有时间陪伴的孩子，或是做几道平时想做却没有时间做的拿手菜。即便是去旅游，其内涵也是极为丰富的，可以领略山川的自然奇妙，感受古迹的人文内涵，行走之中丰富了自己的人生经历，也获得了人生感悟。其效果又岂是 "上车睡觉，下车照相"的旅游习惯所能比拟的...
我们盼望着这样的假期:放松、愉快、没有压力，不必赶场......
我们已经看到，"井喷"似的黄金周显然无法满足，我们期待，带薪休假制度越来越完善，休假方式越来越多样化，我们相信，总有一天我们的休假不会像今天这样令人添堵。只有拥有一个真正意义上的休假，我们的"心"完全放下来，幸福指数才能跟着上涨。
