为自己的健康把关

发表:2007-10-28 14:06
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在网络上看到一篇「恐怖的食品添加物」说明,心中不禁担忧,这些食物不都是目前青少年最爱吃的吗?

恐怖的食品添加物,普遍存在于再制品如:热狗、香肠、培根、贡丸、香料、合成饮料、奶精等,能不吃、不饮用最好。可是国中、小的孩子,根本不知道这些食品,潜藏着无穷的隐忧(会引发肥胖、癌症、关节炎、痛风等症状),老师或家长曾经提醒过吗?还是提醒过,你们依旧听若罔闻,难以拒绝「美食」的诱惑,明知有害身体,还是照吃不误?

根据化学专家叙述,一切再制品的添加物,目的是要让食用者的口感更好,闻香而难以抗拒。如果商人唯利是图,不将国人的健康放在心上,那我们的健康就会出现危机,等到疾病出现,大都为时已晚。

为了健康不受到威胁,我们是不是该为自己着想,口渴就喝水,少吃油炸食物,不吃再制食品,也绝不贪图口腹之欲,以免为宝贵的身体带来无穷的伤害,让自己痛苦,也让家人难过。

自己的健康自己维护,自己的状况自己最清楚,别人帮不了你的忙;唯有自己为健康把关,才能让你生活得更自在唷!


来源:人间福报

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