痛经不再来(图)

发表:2007-08-26 14:26
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关元穴

在女性一生中,须与之为伍的好朋友─月经,是个让人又爱又恨的调皮精灵。它每个月报到,却不一定每个月都乖乖。伴随着它而来的,有时却是令女性痛不欲生的疼痛及血块,这种情形叫做「痛经」。

痛经的原因是由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致组织缺血而引起。引起子宫痉挛的原因为子宫颈内口或管腔狭窄、子宫过度后倾前屈,致使经血流通不顺畅,子宫必须加强宫缩,以排出经血,便造成痛经。

当子宫内膜整块剥落,以至于排出不畅引起痉挛疼痛,称为膜样痛经。子宫内膜所分泌的前列腺素,除了造成子宫收缩之外,还会造成全身性反应,如恶心、呕吐、腹泻等。

在中医而言,痛经的治疗原则以调理冲任气血为主。治疗分两个阶段进行:月经期以行气和血止痛以治标,以通着手,虚则补而通之,实则泻而通之;平时以调为法,调气和血,兼顾人体情况,或扶肝益肾,或补脾和气,使月经顺畅。

根据痛经的性质,可以将症状判明「寒热虚实」。绞痛刺痛拒按属实症,隐隐作痛、坠痛或喜揉喜按属虚症;经前或经潮1至2天属实症,经后腹痛绵绵属虚症;痛在两侧小腹,多责在肝气不畅,小腹痛引起腰酸楚者病多在肾,应审明病因病位才能药到病除。

在月经来潮之前,应加用理气药,以求疏肝理气,如延胡索、青皮等,及早预防过度的子宫痉挛;月经周期中,加用理血药,如红花、桃仁、川七等,使血块崩散,经血排出顺畅,减少疼痛机会;在月经洁净后,加用养血和血药,如当归、川芎、白芍等,斟酌加血肉有情之品,如羊肉、排骨,以助祛瘀生新。

经前不宜使用滋腻或过于寒凉的药物,以免滞血而加重痛经,尤其避免冰冷饮品。一般主张治疗时间在3个周期以上,并依照周期变化而更动药物,以顺应荷尔蒙的变化。

在急性疼痛期如何迅速制止疼痛,则是另一个焦点。一般NSAIDs止痛药能在30分钟之内快速缓解经痛,并且副作用少,是止痛的好方法,但一般的选择不应是强力止痛药,而是以作用缓和的acetaminophan类为首选。

运用中医的特色疗法─针灸,则能迅速发挥理气调血痛经的作用,可收到明显的止痛效果,通常以关元、三阴交为主穴,常可见针到痛除的效果。但止痛仅是权宜之计,关键还是在于治本,也就是调经,才能巩固治疗痛经的疗效。

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来源:自由时报

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