有些女孩子，视空姐这份工作如鱼得水，集工作与享乐之大成，却因为生理上的无法支撑，迫不得已的黯然求去，那份懊脑和为难劲儿，够令人沮丧的了。
所以说，想吃这行饭可不是条件够就行，得有那个命，看老天爷赏不赏光，才能飞的高、跑得远，长长久久的做下去。
对空服员伤害最大的，首推“肌腱炎”，普及率高达五成以上。很多人自身已伤痕累累，却浑然不知，直觉认为是一时筋骨酸痛，时日一久，发现状况已严重到非得向医生报到不可，通常已转成慢性病，冗长的康复治疗效果不易显见，加上工作形态在时间上碍难配合，大部份人都要成为医院的常客，却仍然要带伤上阵，照常上职场厮杀。
其实，大家都知道工作时小心一点，不要单手持重物过久，注意姿态，可以避免日后挥之不去的麻烦；已有宿疾上身的人，也可以防止进一步的恶化，但是说归说，在机上狭隘的空间里，如台港线更加是分秒必争，再有经验的熟手，也是忙的七手八脚，哪有什么时间和精神去监督自己要像个孕妇一样，行动缓慢，处处小心，还不是劈哩啪啦先把仗打完再算。等忙完了，发现手似乎有些不对劲，一切为时已晚。“脊椎侧弯”的发生情形也差不多，经济舱的空服员，得拉着餐车跑前跑后，遇到乱流时，自己都东倒西歪站不稳，还得分神死命的抓住餐车，免得倒下去。头等舱和商务舱则是有永远收不完的餐具碗碟，而每一个动作都是弯上弯下，手上端着沉甸甸的托盘。职业伤害前因后果，众人皆知，但是它发生似乎很难免，这也是种无奈吧！
有严重带伤空姐的背部脊椎成S形，清楚可见，而手部的肌腱炎让手腕像骨刺般的突出一截，看起来颇为吓人，这样的空姐看遍中西医都不见敦果，却又拾不得放弃这份工作，只得靠类固醇暂时舒缓病症，杙痛上机服务。
尿道炎也是未分普遍，而且不易根治，容易一再复发。尿道炎患者尿中带血，疼痛不已，尿道炎主要原因就是忍尿，特别是忙乱的时候，时间瞬眼而逝，等到想起来上厕所，已经是三、四个小时以后的事，再望着厕所旁边大排长龙，只好叹气，“唉!等等吧!”，再做一阵子工作，又是个多小时后，等到下腹隐隐作痛，大事不妙了。
有些空服员因为先天体质加上站姿过久，静脉曲张的腿部，条条红丝，所以很流行买医疗用的弹性丝袜来穿，但利弊各半。通常这种丝袜的质料又厚又紧，冬天还好，夏天简直闷死人，妇科医生总是举手反对，认为长期穿着十分不卫生，易感染妇女疾病，尤其是尿道炎，这下可是陷入两难的局面，爱美的人受不了腿部外观有瑕疵，尿道炎那种撕裂的痛也够惊人的，空姐光环下的确有许多不为人知的苦。
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