当我们展现同情心、谅解与善意,就算是仁慈。善心对幸福最有帮助。当我们自然地表现出仁慈的态度,别人也会认为我们很好相处,而我们的仁慈就会产生一种快乐的气氛。
2、优雅
当我们对简单的美和温柔的举止特别敏感,优雅就会自然产生。随时保持外表和生活的细致,不只是代表了我们尊重、关心自己,也表示我们对别人的尊重。我们表现出热情、接纳、在乎的态度,就会成为优雅的榜样。
3、开放
敞开心胸,诚恳、毫无保留地去迎接新的一天,不要有太紧迫的目标,留点随兴、随缘的空间,生活将会有许多惊喜和新发现。
4、真实
能够真实地面对自己和别人,我们就达到了真实的标准。我们的个性是真实、可信赖的,所以值得信任。当我们相信自己的时候,就可以自由自在地发展本性了。
5、宽大
当我们很慷慨地付出,并和别人分享自己拥有的一切,就会表现出高尚的人格和充沛的力量。当我们毫无保留地去付出,生活就充满善意。当我们很慷慨地和别人分享面包时,会发现自己的咖啡杯也有人为我们加满了。
6、放松
去除了紧张、痛苦和忧虑的生活,可以让我们感受到满足的快乐。当我们没有工作压力,毫无心理负担时,就可以得到放松的感觉,而且会得到心灵的宁静。想要生活得很优雅、快乐,我们需要完全的放松和平静。
7、满足
如果我们能从生活中的一切得到满足,快乐就垂手可得了。如果我们可以解决一些内心的问题,并且肯定生活中的一切,那么,在我们的期望和现实之间,就可以获得和谐。不论在任何情况下,我们都可以感到很高兴,获得自我的满足,这是一种最高的境界。
8、公平
公平的态度就是没有偏见。想要成为一个不偏不倚、不妄下判断、有理性的人,需要培养好的性格。有这种值得尊敬的处事态度,生活自然就会快乐了。
9、和蔼
温暖、快乐的性情,不止对快乐的生活有贡献,更是对快乐生活有同感。能够肯定的人、能够带来欢乐的人,都算是有天赋的人,他们拥有更高尚的情操、更好的天性。如果能培养友善的个性,我们就会散发出愉悦的光芒。
10、欣赏
当我们能迅速承认别人的优异、了解别人的优点,这种明明白白的态度,可以使我们常怀感谢和尊敬。欣赏和感激是快乐生活的关键。