6月6日是全国节能宣传周的第一天。前4个月，全国缺电省市已扩大到23个，“节约用电，缓解瓶颈制约”成为今年节能周的主题。家庭生活的点滴习惯的背后，隐藏着惊人的电力消耗。节电，应当从身边、从家庭生活做起。
空调宜设置在27至28摄氏度
炎炎夏季即将到来，一些家庭习惯把空调温度设置得很低。无论是从保健还是从节电角度考虑，这样做都是不合适的。
空调是家庭中耗电量最大的电器之一，居民家用空调能耗在城市夏季用电中所占比重一般达到15％左右。以北京市为例，全市空调普及率为70％，居民空调装机容量约占全市最大供电负荷的17％。
中国节能投资公司专家建议，空调的设置温度不宜过低，盛夏最好设定为27至28摄氏度，这是一个让人感觉适宜，同时又与室外温差不至过大的温度。这样既能节电，又能防止因室内外温差过大而感冒。在一定条件下，室内空调温度每调高1至2摄氏度，空调的功率将下降5％至10％。
专家还建议，应经常清洗空气过滤网。若灰尘堵塞网孔，会使进出风量减少，制冷效果变差。合理减少空调运行时间，天气炎热，需开着空调睡觉时，一定要将空调定时，一般设定1小时即可。若不定时，一来费电，二来容易得“空调病”，对身体健康无益。使用空调时关好窗户，白天可拉下遮阳设备或窗帘。
家电不要待机
家电待机能耗被许多家庭所忽视。现在的家电大多有待机功能，在电源开关未关闭的情况下，这些电器内部的红外线接收遥控电路经常处于待机状态。
电器设备在待机状态下耗电一般为其开机功率的10％左右，约5至15瓦不等，城镇居民一般家庭拥有的电视、空调、音响、电脑、微波炉、饮水机、电热水器等的待机能耗加在一起，相当于开一只30至50瓦的长明灯。仅以电视机为例，我国电视机保有量3.5亿台，如果每台电视机平均每天待机2小时，一年的待机耗电高达25.55亿度。
据测算，我国城市家庭每户每年因待机能耗花费60元，仅北京市300多万户城市家庭每年要为此支付1.8亿元。国家发展和改革委员会环境和资源综合利用司负责人说，在日常生活中点滴习惯的养成、一时方便的背后，社会为之付出了惊人资源代价和环境代价。
专家建议，尽量不要使家电处于待机状态，家电不用时要彻底关闭电源，适当配置一些带开关的优质电源插座，便于电源的关闭。
多用节能灯
现在家庭装修大多讲究多层次的照明，都安装了漂亮的吊灯，甚至有多到十几个灯头的白炽灯，全部开起来用电负荷100至200瓦。如果把白炽灯改成暖色调的节能灯，在同样的亮度下用电量可以减少到原来的五分之一。
目前城镇家庭用户中白炽灯的使用占30％至40％，居民购买使用节能灯的意识不强。事实上，在同样亮度下，节能灯比白炽灯不仅可节约用电80％，而且经济上也合算。
中国节能投资公司的专家算了这样一笔账：以8瓦的优质节能灯为例，价格为20元，测定寿命为5000小时，每度电费以0.6元计，使用5000小时所用的电费和购灯的费用共计44元；而具有相同照明效果的40瓦白炽灯，价格为2元，使用寿命为1000小时，同样电价使用5000小时需要120元的电费和购灯费。
如果城镇居民每户都将一个40瓦的白炽灯换成同样亮度的8瓦节能灯，单灯日照明按6小时计算，每年每户可节电70度，全国1.4亿多户城镇居民，就能形成98亿度电的节电能力，相当于近1／8座三峡电站的发电量。
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